Диск тяжелоатлетической штанги

СОЮЗ СОВЕТСКИХСОЦИАЛИСТИЧЕСКИХРЕСПУБЛИК 1191 (11)151 л А 63 В 21/075 ТЕНТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ВЕДОМСТВО СССР (ГОспАтент сссР) ЕТ ОПИ К А 2 ЛЕТИЧЕСКОЙ(54) ДИСКШТАНГИ ЕЛ заключается в ровки из-за отнения амплитуи грузов прина свободном угого радиальСАНИЕ ИЗОБ СКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВ(71) Рижский институт инженеров гражданской авиации им. Ленинского комсомола(56) Авторское свидетельство СССР1 ч. 1194431, кл. А 63 В 1300, 1984,Изобретение относится к сорту, в частности к устройствам для тренировки штангистов, и касается диска тяжелоатлетической штанги.Из известных аналогов наиболее близким к изобретению по технической сущности и получаемому результату является диск тяжелоатлетической штанги, содержащий полый корпус со ступицей для установки на гриф штанги и размещенные в корпусе с воэможностью подвижности грузы, подпружиненные относительно корпуса и. связанные с ним посредством направляющих в виде упругих радиальных стержней, консольно закрепленных на ступице между собой, при этом каждый груз закреплен на свободном конце соответствующего стерж- ня Недостаток прототипа низкой эффективности трени сутствия возможности изме ды и частоты колебани креплении каждого из них конце соответствующего уп(57) Сущность: диск включает полый корпус со ступицей для установки на гриф штанги и консольно закрепленные на ступице упругие радиальные стержни, С: ержни расположены с равным угловым шагом один по отношению к другому. На свободных концах стержней закреплены грузы, выполненные из ферромагнитного материала. Соосно грузам в ободе корпуса установлены с возможностью радиального и зремещения магниты, Стержни выполнены из немагнитного материала, 4 ил. ного стержня, установленного консольно на ступице, поскольку величина дополнитель- С ной колебательной нагрузки при перемещении штанги предопределяется главным образом динамикой движений самого спортсмена со штангой и не подлежит в д беэразборном случае для конкретной конструкции диска какой-либо текущей корректировке. Это ограничивает воэможности использования известного технического средства для штангистов с методической точки зрения, учитывая большое раэнообра- ф зие.различных субьективнъ 1 х показателей у тренируемых, что в итоге увеличивает затраты на подготовку классных спортсменов.Цель изобретения - повышение эффективности тренировки за счет возможности изменения амплитуды и частоты колебаний грузов.Поставленная цель достигается тем, что в диске тяжелоатлетической штанги, содержащем полый корпус со ступицей для установки на гриф штанги и размещенные в корпусе с воэможностью подвижности гру 1796212зы, подпружиненные относительно корпуса и связанные с ним посредством направляющих в виде упругих радиальных стержней, консольно закрепленныхна ступице и расположенных с равноценным угловым шагом 5 между собой, причем каждый груз закреплен нэ свободном конце соответствующего стержня; и узлы для изменения подвижности грузов, каждый из которых выполнен в виде соответствующего привода с винтом и 10 снабжен отсчетным устройством, включающим круговую шкалу нэ внешнем торце корпуса, и указатель на приводном винте, каждый узел для изменения подвижности груза выполнен в виде ползунэ, установлен ного в направляющей обода корпуса, соосной соответствующему радиальному стержню, с возможностью подвижности в радиальном направлении посредством привода типа пары "винт-гайка", винт которого 20 закреплен на корпусе с возможностью вращения относительно своей оси и свободным концом сочленен с продольным реэьбовым отверстием в ползуне, на конце ползуна, расположенном в полости корпуса, укреп лен элемент из магнитного материала, при этом груз вь 1 полнен из ферромагнитного материала, а ползун и радиальный стержень - из немагнитного материала,Сущность изобретения поясняется на 30 чертежах, на которых представлены: нэ фиг. 1 - диск тяжелоатлетической штанги, вид сбоку с разрезом; на фиг, 2 - сечение А-А на фиг, 1; на фиг. 3 - сечение Б - Б на фиг. 1, фрагмент; на фиг, 4 - вид В на фиг. 1, фрагмент, 35Диск тяжелоатлетической штанги содержит полый корпус 1 со ступицей 2 для установки на гриф штанги, размещенные в корпусе с возможностью подвижности грузы 3, например в количестве четырех, под пружиненные относительно корпуса и связанные с ним посредством направляющих в виде упругих радиальных стержней 4, консольно закрепленных на ступице и расположенных с равномерным угловым шагом 45 между собой, равным 90 О. Каждый груз 3 закреплен нэ свободном конце соответствующего стержня 4 и для изменения его подвижности диск имеет соответствующий узел с приводным винтом 5, снабженный 50 отсчетным устройством, включающим круговую шкалу 6 на внешнем торце корпуса 1 и указатель 7 на головке приводного винта 5.Каждый узел для изменения подвижно сти груза 3 выполнен в виде ползуна 8. установленного в направляющей 9 обода корпуса 1, соосной соответствующему радиальному стержню 4. с возможностью подвижности в радиальном направлении посредством привода типа пары "винт - гайка",винт 5 которого закреплен на корпусе с воэможностью вращения относительно своей оси и свободным концом сочленен с продольным резьбовым отверстием 10 в ползуне Я. На конце ползуна 8. расположенном в полости корпуса 1, укреплен элемент 11 из магнитного материала (постоянный магнит). Груз 3 выполнен из ферромагнитного материала, а ползун 8 и радиальный стержень 4 выполнены из не- магнитного материала.Груз 3 имеет амортизатор 12 для смягчения удара о корпус 1. Все однотипные элементы имеют идентичные параметры. Общая масса грузов 3 составляет 0,1-2,0 массы корпуса 1.Пользуются диском тяжелоатлетической штанги следующим образом.Предварительно, с учетом методической целесообразности процесса тренировки, задается необходимая степень г 1 одвижности в виде принудительных качаний каждого из грузов 3 относительно корпуса 1, в частности его ступицы 2, на которой консольно закреплены удерживающие их упругие радиальные стержни 4. Это делается с помощью соответствующих узлов для изменения подвижности грузов, реализующих принцип примагничивания элементами 11 из магнитного материала грузов 3 из ферромагнитного материала, Известно, что в каждом таком узле усилие магнитного взаимодействия между его элементом 11 и противорасположенным грузом 3 зависит от величины воздушного зазора между этими элементами, который регулируется путем вращения винта 5 за шлиц, на головке, что зэ счет сочленения с резьбовым отверстием 10 приводит к поступательному перемещению ползуна 8 с элементом 11 в радиальной направляющей 9 в ободе диска; При этом тенденция здесь такова, что с уменьшением укаэанного воздушного зазора усилие примагничивания элементом 11 груза 3, ограничивающего его движение, резко возрастает. При максимальном выдвижении ползуна 8 груз 3 вообще стопорится. Полученный результат оценивается по расположению указателя 7 относительно делений шкалы 6, Аналогичная операция осуществляетСя у всех четырех узлов для изменения перемещений грузов 3. Затем диски в подобных парных составах устанавливаются на гриф спортивной штанги с обоих его концов и закрепляются.Тренирующийся выполняет упражненйя с данным тренировочным техническим средством, аналогичные упражнениям со штангой, на которой установлены обычные1796212 25 диски. При перемещении штанги возникает дополнительная вибрационная (триморная) нагрузка, вызываемая колебаниями подвижных грузов 3 внутри корпуса 1 диска. Величина всей нагрузки определяется как 5 массой грузов и динамикой движений спортсмена со штангой, так и связанными с его действиями амплитудой и частотой колебаний грузов, предопределяемых упругостью поддерживающих их стержней 4. 10Таким образом, предлагаемый диск тяжелоатлетической штанги повышает эффективность тренировки за счет возможности изменения амплитуды и частоты колебаний грузов, осуществляемой с помощью ориги нальных узлов изменения параметров перемещений ферромагнитных грузов в широких пределах внутри корпуса диска путем бесконтактного воздействия варьируемым на них магнитным полем, Выполнение 20 стержней крепления грузов и ползунов с источниками магнитного поля из немагнитного материала рационально с точки зрения Формула изобретения Диск .тяжелоатлетической штанги, содержащий полый корпус со ступицей для установки на гриф штанги и консольно закрепленные на ступице и расположенные с равным угловым шагом один по отношению к другому упругие радиальные стержнй с закрепленными на их свободных концах грузами, о т л и ч а ю щ и й с я тем,что, с целью повышения эффективности тренилокализации зон магнитного Взаимодействия соответствующих элементов. Важным ДОСТОИНСТВОМ НОВШЕСТВВ ЯВЛЯЕТСЯ ТО, ЧТО все настроечные манипуляции делаются без какой-либо перекомпановки исходной конструкции диска,От использования предлагаемого технического решения ожидается положительный эффект эа счет расширения возможности его использования для тренировки штангистов с разнообразными персональными показателями и имитации при этбм динамического поведения штанги в реальных условиях, когда проявляется фактор неустойчивого положения спортивного снаряда из-за напряжения во время развития усилия при подъеме спортсменом штанги того или иного веса, особенно максимального для данного тренирующегося индивидуума, Кроме того, предложение позволяет сократить затраты на подготовку классных спортсменов-штангистов,ровки за счет возможности изменения амплитуды и частоты колебания грузов, каждый груз выполнен из ферромагнитного материала и имеет магнит, а каждый магнит установлен в ободе корпуса и имеет средство его радиального перемещения, выполненное в виде пары винт-гайка, при этом магнит закреплен на гайке, а в ободе корпуса выполнен паэ для размещения последней, причем гайка и стержень груза выполнены иэ немагнитного материала,