Устройство для тренировки гребцов

СОЮЗ СОВЕТСКИХ СОЦИАЛИСТИЧЕСКИ 5 А ЕСПУБЛИ 63 В 69/06 111.",.".:", ;;у,Г" Д 1.ИЕИ РЕТЕНИЯ К АВТОР оительный инс ский институт .Канишевский СС 980 РЕ ОВ ть эф ьзова выс сп е позволяет нировки пут ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМПРИ ГКНТ СССР У СВИДЕТЕЛЬСТВ(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТГРЕБ ЦО.В(57) Изобретенифективность тре Изобретениетности к приспос Агребцов на суше,Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путем использования биостимуля ции,На фиг, 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 - то же, вид сверху; нафиг, 3 - то же, вид сбоку; на фиг, 4 - механизм торможения и вибрации, вид сбоку; нафиг. 5 - то же, вид сзади, с ножными упорами; на фиг. 6 - сиденье-каретка, вид спере. ди; на фиг. 7 - упор, вид сзади; на фиг, 8 -тормозной копир, вид снизу, с разрывом; нафиг. 9 - захват, вид спереди; на фиг. 10 -тоже, вид сбоку; на фиг. 11 - то же, вид сверху;на фиг. 12 - то же, фрагмент; на фиг. 13 -подножка, вид сбоку; на фиг. 14 - поперечный разрез копира в цепи; на фиг. 15 -открытая проушина стержня захвата.Устройство содержит основание в видесоставной опорной направляющей 1, устаотносится к спорту, в час облениям для подготовк ния биостимуляции. Устройство содержит две подвижные тележки-сиденья 4. Между ними на трубчатой стойке 5 установлены упоры для ног 36, В стойке выполнено поперечное окно, через которое проходит копир 18; выполненный из упругого материала с прорезями для размещения звеньев цепи 9. На концах копира и цепи установлены рычаги-весла 24. В стойке над копиром установлен подпружиненный толкатель, а под копиром - опора с зубом, На устройстве могут тренироваться сразу два спортсмена. Они тянут поочередно копир в свою сторону. 15 ил,новленной по концам на упорах 2 и посередине, в месте разьема - на тормозную обойму 3. На опорной направляютей помещены два сиденья-каретки 4, размещенные друг против друга, в середине ее, в месте стыковки установлен тормозно-вибрационный механизм, смонтированный,в обойме, который содержит отрезок квадратной трубы 5, установленный в обойме вертикально. Внутри трубы снизу установлено ложе (опора) с зубом 6 (фиг. 4). Зуб 6 крепится с помощью болта 7 и имеет продольный паз 8 пропуска вертикальных звеньев цепи 9. Сверху зуба в трубу помещен упор 10 в виде стакана с закругленным основанием. Внутри его помещена тормозная пружина 11,.упирающаяся верхней частью в опорную шайбу 12. В эту шайбу сверхуупирается торец регулировочного винта 13 е рукояткой 14, ввинченного в резьбовое отверстие 15, имеющееся в центре крышки 16 квадратной трубы. В этой трубе имеются окна 17, образующие поо 1655525дальный разрез, куда вставлен тормозной копир 18 с цепью, помещенные между зубом (снизу) и упором (сверху), На концах тормозного копира и цепи в общем отверстии прикреплены захваты 19 для рук (фиг.2, 3). Каждый захват имеет стержень 20(фиг.10) с открытой проушиной 21 для крепления с копиром и цепью. На стержне одеты продольными вырезами 22 удлиненные проушины 23 (фиг, 9), закрепленные на концах рукояток 24. Сами рукоятки шарнирно закреплены на концах дуги 25, прикрепленной серединой к торцу стержня, на котором насажена амортизационная пружина 26. В эту пружину упираются удлиненные проушины, Рукоятки закреплены на осях 27 и проушинах 28, имеющихся на концах дуги.На рукоятках сверху имеется насечка 28 а,Сиденье-каретка - стандартная. Она имеет прикрепленну 1 о к ней вертикально треугольную обойму 29 (фиг. 6) в углах которой на осях 30 закреплены опорные ролики 31, Два верхних ролика покоятся на верхней 32 станине-направляющей, а нижний - снизу нижней 33 станины, Опорная направляющая 1 имеет две составляащие, каждая из которых на концах имеет упоры 2, обрезиненные снизу. Серединные части составляющих имеют отверстия 34 для крепления их к обойме с помощью болтов 35 (фиг. 3, 5), На обойме по бокам закаеплены подножки 36 (ножные упоры) в виде съемных пластин, установленных в боковой части обоймы в прорези 37 (фиг,.5) своими выступами 38, имеющими фиксирующие укасины 39 (фиг, 13), упирающиеся в боковые плоскости обоймы, Копир имеет продольный паз 40 (фиг, 8) длл помещения цепи, На резьбавой части стержня 20, захвата 19 навинчена гайка 41 поджатия пружины 2 б (фиг. 12),Пользуются устоойствам следующим образом.Два спортсмена садятся на сиденья-каретки 4, устанавливают ноги подошвами обуви на подножку 36 и берут в руки захваты 19, удерживая их за рукоятки 24, Затем начинают "греблю", как этого требует техника академической гребли на парной одиночке.Реализуется два режима; без вибрации, с вибрацией.Без вибрации. При "захвате воды" спортсмен с согнутыми ногами и вытянутыми руками находится в исходном положении (левая часть фиг, 1), Упираясь ногами в подножки 36 и натягивая рукоятки 24 на себя, он осуществляет гребок и заканчивает его в позе, показанной на фиг, 1 справа, При этом он протягивает тормозной копир 18 с цепью 9 через окна 17, т.е. между упорам 10 и зубам 6, поджатые гармазной пружиной 5 10 15 20 25 30 35 40 50 55 11, что создает сопротивление трением, т,е. имитирует сопротивление водной среды. Вначале трение мало, так как копир здесь тонкий. Затем трение возрастает с ростом толщины копира 18, а потом вновь падает, Так имитируется гребок. При гребке спортсмен перемещается назад на сиденье-каретке 4, которая при этом откатывается на опорных роликах 31, Подъезд и подготовка к очередному гребку тоже происходит при движении сиденья-каретки вперед. Это осуществляется совершенно пассивно - противоположный гребец тянет спортсмена в сваю сторону и ставит его в исходное положение, Так, прикладывая усилие и расслабляясь., спортсмены тренируются в гребле. Захваты при этом позволяют, во-первых, смягчить эти движения за счет сжатия при гребке амортизационной пружины 26, которая сжимается, так как на нее набегают удлиненные проушины 23, движущиеся назад вместе с рукоятками 24. Во-вторых, они имитируют перемещения рукояток так, как перемещаатся рукоятки реальных весел - т.е. поворачиваются вокруг своих осей 27 (фиг, 11).Так осуществляется гребля и тренировка. Регулировка нагрузки осуществляется регулировочным винтом 13, который при ввинчивании поджимает упор 10 к тормозному капиру 18 и к зубу б и увеличивает трение и, следовательно, нагрузку, а при вывинчивании за рукоятку 1.4, наоборот, уменьшает нагрузку, Одновременно нужно подтянуть или ослабить гайку 41 (фиг, 12),С вибрацией, На капир 18 снизу одевают цепь 9 - вкладывают его в продольный паз 40(фиг, 14). Проушины копира и последIнее звено цепи одевают на открытую проушину 21 захвата 19, Вибрация при гребке и заносе осуществляется за счет проскальзывания звеньев цепи 9, укрепленной снизу тормозного капира - между ним и зубом 6, где через продольный паз 8 этого зуба проходят те звенья цепи, которые расположены к нему перпендикулярно. Каждое подошедшее к месту стыка звено, поставленное на ребро, увеличивает резка нагрузку на мышцы рук и другие мышцы спортсмена, а после прохождения ега нагрузка резко падает. Это и создает вибрацию. Амплитуда и характер вибрации регулируотся заменой цепи. Уелказвенная цепь дает большую амплитуду вибрации, а крупнозвенная - меньшую. Частота может быть установлена применением цепи с более длинными или более короткими звеньями. Так что диапазон регуляции очень широк, Шум вибрации погашается копиром, который выполнен из г .бкаго полугвердого материала, а такжетем, что устройство имеет обрезиненные упоры 2 и обойму (снизу) 3, а также снизу зуба 6 подложен резиновый амортизатор- глушитель(не показан) в виде куска твердой резины.Устройство может быть использовано как в стационарных условиях тренировки, так и на выездах спортсменов на сборы, соревнования, отдых, командировки и т.д. Кроме спортсменов-гребцов данным устройством могут пользоваться все занимающиеся физкультурой. Вибростимуляция, обеспеченная устройством при тренировке, способствует существенному росту эффективности развития силовых качеств и гибкости большого объема мышечных групп тела тренирующегося - его рук, ног и туловища.Формула изобретения Устройство для тренировки гребцов, содержащее установленные на основании подвижные сиденья, упоры для ног, рычаги-весла и средство для создания нагрузки, о т л и ча ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки пу.ем использо вания биостимуляции, сиденья установленыодно против другого, упоры для ног размещены в средней части основания на общей трубчатой стойке с поперечным окном, средство для создания нагрузки включает копир, вы полненный из упругого материала с прорезями на одной из поверхностей для съемного размещения звеньев цепи и установленный в окне стойки, весла связаны с концевыми участками копира и цепи через стержни с про ушинами и подпружинены, а в стойке спротивоположных сторон от копира установлены регулируемый подпружиненный толка- тель и опора с зубом. 201655525Составитель И, Овчинин,Редактор В.Трубченко Техред М.Моргентал Корректор М.Демчик Заказ 2301 Тираж 261 Подписное ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР113035, Москва, Ж, Раушская наб., 4/5Производственно-издательский комбинат "Патент", г, Ужгород, ул,Гагарина, 101