Устройство для тренировки мышц голени и стопы

(56) 1. Алабин нажеры и трени зической культу Минск, Высша (54) (57) 1. УС РОВКИ МЫШЦ держащее смонт денье, площадку Скрипко А. ные устройств спорте Спр ла, 1979, с. СТВО ДЛЯ ЛЕНИ И СТО нные на основ размещенияД. Треа вфиавочник.51 В,ово ко ТРЕНИПЫ, соании систопы и ГО ро ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССР ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТКРЫТИ. Васюкорусский государственный орденаКрасного Знамени институт фикультуры48 (088,8) 151) А 63 В 21/00; А 63 В 23/О средство для создания нагрузки, отличаюи 1 ееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем имитации реальных условий соревнований, оно имеет П- образную раму, расположенную над площадкой для размещения стопы, и смонтированный на раме амортизатор, а средство для создания нагрузки содержит два параллельных рычага, установленных концами на основании над площадкой и связанных между собой перекладиной, грузы, установленные на свободных концах рыча-ов с возможностью перемещения и фиксации, и манжету для размещения дистального конца бедра, закрепленную на перекладине, при этом последняя связана с амортизатором.1069837 5 10 15 20 25 30 35 40 45 Устройство по п. 1, отличающееся теМ, что амортизатор подвешен на рамевыполнен в виде гидроцилиндра, поршень которого имеет на нижнем торце клапаны, рабочие полости связаны между собой трубопроводом с дроссельной иглой,1Устройство относится к спорту, а именно к устройствам для тренировки мышц ног.Известно устройство для тренировки мышц голени и стопы, содержащее смонти(рованные на основании сиденье, площадку для размещения стопы и средство для создания нагрузки 111.Известное устройство не позволяет в полной . мере имитировать характер перемещения голеностопного сустава в реальных условиях соревнования.Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем имитации реальных условий соревнований.Поставленная цель достигается тем, что устройство для тренировки мышц голени и стопы, содержащее смонтированные на основании сиденье, площадку для размещения стопы и средство для создания нагрузки, имеет П-образную раму, расположенную над площадкой для размещения стопы, и смонтированный на раме амортизатор, а средство для создания нагрузки содержит два параллельных рычага, установленных концами на основании над площадкой и связанных между собой перекладиной, грузы, установленные на свободных концах рычагов с.возможностью перемещения и фиксации, и манжету для размещения дистального конца бедра, закрепленную на перекладине, при этом последняя связана с амортизатором.Кроме того, амортизатор подвешен на раме и выполнен в виде гидроцилиндра, поршень которого имеет на нижнем торце клапаны, рабочие полости связаны между собой трубопроводом с дроссельной иглой, а свободный конец штока выполнен резьбовым и несет регулируемый упор для ограничения его перемещения и связан с перекладиной через регулируемую упорга йку.На фиг. 1 изображено устройство, вид сбоку; на фиг. 2 - то же, вид сзади; на фиг. 3 - амортизатор.Устрбйство для тренировки мышц голени и стопы содержит основание 1, на котором смонтированы сиденье 2, площадка 3 для размещения стопы и средство для создания нагрузки, которое содержит два паа свободный конец штока выполнен резьбовым и несет регулируемый упор для ограничения его перемещения и связан с перекладиной через регулируемую упор- гайку. 2раллельных рычага 4, установленных концами на основании 1 над площадкой. Рычаги 4 связаны между собой перекладиной 5, На свободных концах рычагов 4 установлены с возможностью перемещения и фиксации грузы 6. На перекладине 5 закреплена манжета 7 для размещения дистального конца бедра. Манжета 7 соединена через рессорную пластину 8 с датчиком 9. Перекладина 5 связана с амортизатором 10.Амортизатор 10 подвешен на П-образной раме 11, расположенной над площадкой 3 для размещения стопы. Амортизатор 10 выполнен в виде гидроцилиндра, разделенного поршнем 12 на две рабочие полости А и Б, связанные между собой трубопроводом 13 с дроссельной иглой 14. На нижнем торце поршня 12 имеются клапаны 15. Свободный конец штока 16 поршня 12 выполнен резьбовым и несет регулируемый упор 17 для ограничения его перемещения и площадку 18 и связан с перекладиной 5 через регулируемую упор-гайку 19. Устройство работает следующим образом.Спортсмен садится на сиденье 2 и регулирует его высоту, устанавливает ногу на основание опорной площадки 3 и предохраняет ее от бокового смещения регулируемыми планками в зависимости от ширины столы. Затем поднимает площадку 3 по направляющим стойкам рамы 11 до соприкосновения дистального конца . бедра с манжетой 7 и фиксирует ее на необходимой высоте при помощи боковых винтов. Требуемая нагрузка устанавливается путем перемещения грузов 6 по рычагам 4 до нужной отметки. Движения осуществляются посредством сгибания и разгибания стопы в вертикальной плоскости. Поднимаясь, перекладина 5, имея определенный запас рабочего хода, свободно скользит по штоку 16 амортизатора 10 до упора 17 и толкает его вверх. Клапаны 15 отклоняются вниз и жидкость из верхней полости А свободно переходит в полость Б через большие отверстия в1069837 3поршне 12, не создавая дополнительной нагрузки на стопу. Затем, при опускании стопы вниз, перекладина 5 под действием грузов 6 свободно опускается до соприкосновения регулируемой упор-гайки 19 с площадкой 18 штока 16, включая тем самым в работу амортизатор 10 и разгружая стопу спортсмена. При движении штока 16 вниз клапан 15 перекрывает отверстия в поршне 12 и жидкость из полости Б уходит в полость А через трубопровод 13, 10 снабженный запорной иглой 14, позволяющей регулировать скорость опускания пере кладины 5 с грузом 6 в конце рабочего хода. Далее цикл повторяется. Усилие, разниваемое спортсменом во время движения, фиксируется датчиком 9, соединенным посредством электрической цепи с регистратором, позволяющим получать информацию о текущем состоянии нервно-мышечного аппарата.Предлагаемое устройство позволяет в процессе тренировки более избирательно воздействовать на мышцы голени и стопы, ответственные за реализацию движений голеностоп ного сустава в основном соревновательном упражнении, а также может быть информативным средством контроля за уровнем тренированности спортсменов.Корректо Подписно СССР йд 4/5 роектная Составитель Ю. СмолякТехред И, ВересТираж 417ПИ Государственного комитетаделам изобретений и открыМосква, Ж - 35, Раушская наП Патент, г. Ужгород, ул.