Устройство для тренировки гребцов

союз советснихСОЦИАЛИСТИЧЕСНИХРЕСПУБЛИН 19) (11) ЗСЮ А 63 6 САНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ 13,О ОсудАРстВенный номитет сссРО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТНРЫТИЙ К АВТОРСНОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВ(56) 1, Авторское свидетельство СССРВ 685287, кл. А 63 В 69/06, 1978.(54)(57) 1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИГРЕБЦОВ, содержащее раму с сиденьем,упорами для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кронштейнами, несущими тормозные приспособления, каждое иэ которых содержит свободно установленный на оси барабан,связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный между колодками и шарнирно связанный с штоком силового цилиндра, о т л и ч а ющ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем изменения характера нагружения, оно имеет средства для регулирования тормозного сопротивления, каждое из которых включает рычаг, закрепленный одним концом на оси барабана, другим шарнирно связанный с корпусом силового цилиндра и несущий эксцентрик, установленный с возможностью регулирования и фиксации своего углового положения, и закрепленный в основании упор для Е взаимодействия с эксцентриком, при этом рычаг имеет паз для упора.11078782, Устройство по п. 1, о т л и-элемент силового цилиндра выполненч а ю щ е е с я тем, что силовой в виде пружины.1Изобретение относится к спорту,а именно к устройствам для тренировки гребцов.Известно устройство для тренировки гребцов, содержащее раму с сиденьем, упорами для ног и симметричными относительно продольной осирамы кронштейнами, несущими тормозные приспособления, каждое из которьм содержит свободно установленный 10 на оси барабан, связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный между колодками и шарнирно связанный с штоком силового 15 цилиндра 1 3.Однако этот тренажер малоэффективен при тренировках, так как величины сил на рукоятках при рабочем и обратном ходе одинаковы, что не 20 соответствует реальным условиям тренировок.Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем изменения характера нагружения. 25Поставленная цель достигается тем, что устройство для тренировки гребцов, содержащее раму с сиденьем, упорами для ног и симметричными относительно продольной оси рамы кронштейнами, не- З 0 сущими тормозные приспособления, каждое из которых содержит свободно уста новленный на оси барабан, связанный с рукояткой, размещенные в нем на основании подпружиненные колодки и кулачок, расположенный между колодками и шарнирно связанный с штоком силового цилиндра, имеет средства для регулирования тормозного сопротивления, каждое из которых включает рычаг, закрепленный одним концом на оси барабана, другим шарнирно связанный с корпусом силового цилиндра и несущий эксцентрик, установленный с возможностью регулирования и фиксации свое го углового положения, и закрепленный в основании упор для взаимодействия с эксцентриком, при этом рычаг имеет паз для упора. Силовой элемент силового цилиндра выполнен в виде пружины.На фиг1 изображено устройство, общий вид; на фиг.2 - тормозное приспособление, вид сверху; на фиг.З - сечение А-А на фиг.2; на фиг.4 - гра" фик силы на рукоятках, где график - сил при некотором среднем положении эксцентрика (точки 1-6); --- график сил при некотором изменении положения эксцентрика в сторону уменьшения зазора а (точки 1; 2; 3; 4; 5; 6)1 + то же, при увеличений зазора а (Уочки 1; 1; 3; 4; 5; 6"); -о-о-ографик сил при некотором изменении натяжения пружины 22 гайками 23 при неизменном положении эксцентрика точки 1; 2 цн; Зц, 4 ф; 5; 6 Ш) (При отсутствии зазора а график сил будет иметь вид прямой линии (точка 1; 4; 5 или 1; 4; 5 и т.д.). (точки 1 и 5; 2 и 6 одинаковы в различных циклах). устройство содержит опорную рамус подвижным сиденьем 2, упорами 3для ног и симметричными относительнопродольной оси рамы кронштейнами 4,которые несут тормозные приспособления 5. Каждое тормозное приспособление 5 содержит свободно установленныйна оси 6 барабан 7, связанный с рукояткой 8. В барабане 7 на основании9 размещены прижимаемые пружинами 10к опоре 11 тормозные колодки 12, междукоторыми расположенкулачок 13,имеющий возможность разжимать тормозные колодки 12 при повороте под действием силы, прикладываемой к жесткосоединенному с ним рычагу 14, Кулачок 13 шарнирно связан с штоком 15силового цилиндра 16,Устройство имеет средства для регулирования тормозного сопротивления,каждое из которых включает рычаг 17,одним концом закрепленный на оси 6барабана 7. Другой конец рычага 17при помощи шарнира 18 связан с корпусом силового цилиндра 16 и несетэксцентрик 19, установленный на резь- бовой оси 20 с возможностью регулирования и фиксации своего углового положения.На основании 9 закреплен упор 21 для взаимодействия с эксцентриком 19. Рычаг 17 имеет паз для упора 21Величина перемещения упора 21 может изменяться от с до нуля.Фиксация эксцентрика 19 в выбранном положении производится резьбовой осью 20. Силовой элемент силового цилиндра 16 выполнен в виде пружины 22Натяжение пружины 22 регулируется гайками 23.На лицевой поверхности эксцентрика 19 проградуированы деления и нанесены цифры, обозначающие величину силы рабочего хода на рукоятках при различных положениях эксцентрика не показаны). Устройство работает следующим образом.Спортсмен, сидя на сиденьи 2 и упи раясь ногами в упоры 3, совершает возвратно-поступательные движения рукоятками 8. Рабочим ходом считается движение "на себя", т.е. для изображенного на фиг.2 механизма правого тормозного приспособления в направлении силы Р, обратным ходом - "от себя", т.е. в направлении силы Р 1 .Исходя из физиологии человека величина силы рабочего хода должна быть больше, чем величина силы обратного хода.Гайками 23 при сборке и настройке или при регулировке из-за износа трущихся поверхностей тормозного приспособления производится натяжение пружины 22. Кулачок 13, преодолевая силу пружин 10, разжимает колодки 12, прижимая их к барабану 7 с незначительной силой.При этом под действием силы пружины 22 основание 9 вместе с закрепленными на нем деталями проворачивается на оси 6 до соприкосновения упорй 21 с кромкой паза рычага 17 (фиг.2). При рабочем ходе рукоятки 8 барабан 7 захватывает колодки 12. Вследствие воздействия пружины 22 на рычаг 14 между колодками 12 и барабаном 7 имеется некоторая тормозная сила, которая проворачивает их вместе с основанием 9 до тех пор, пока упор 21 не выбирает зазор а и не упирается в зксцентрик 19. При этом перемещается кулачок 13 с рычагом 14, увеличивая натяжение пружины 22 и силу ее воздействия на рычаг14, в результате чего увеличиваетсясила прижатия колодок 12 к барабану,7 и, соответственно, сила трения меж 5ду ними. Дальнейшее перемещение рукоятки 8 происходит за счет скольжения барабана 7 по неподвижным колодкам 12, причем сила на рукоятке 8остается постоянной и равной силе,достигнутой в момент касания упора21 с эксцентриком 19. Для измененияэтой силы необходимо изменить величи"ну зазора ч путем установки эксцент 15рйка 19 в другое положение, для чегоотворачивают резьбовую ось 20, поворачивают эксцентрик 19 и снова закрепляют его, завернув ось 20, Приуменьшении зазора м сила рабочегохода на рукоятке 8 уменьшается, таккак количественно уменьшается натяжение пружины 20 и сила ее воздейст-,вия на рычаг 4,При этом можно руководствоваться 25градуировкой, нанесенной на эксцентрике 19, и заранее установить необходимую величину силы на рукояткахпри рабочем ходе.При обратном ходе рукоятки 8 илипри прекращении приложения силы Рбарабан 7, проворачиваясь в направлении силы Р вместе с колодками 12, .основанием 9 и другими деталями,возвращает рычаг 14 под действием 35 пружины 22 в исходное положение. Приэтом сила воздействия пружины 22 нарычаг 14 уменьшается и уменьшаетсясоответственно тормозная сила междуколодками 12 и барабаном 7. Дальней ший возврат рукоятки 8 в исходноеположение производится с постояннойнезначительной силой, полученной первоначальной настройкой гайками 23,45 Минимальная сила рабочего хода, равная силе обратного хода, получаемая при уменьшении зазора м до нуля, т,е. при заклинивании эксцентриком 19 упора 21 в пазу рычага 17, чем5 О достигается их взаимное жесткое соединение между собой, может быть изменена только изменением настройки гайками. 23, т.е. изменением первоначального натяжения пружины 22.55 Из графика видно, что при изменении зазора ц эксцентриком 19 изменяется только величина силы рабочего хода, а при изменении натяжения пружины 22 гайками 23 величина силырабочего и обратного ходов изменяется иа одинаковую величину.Таким же образом производится и настройка устройства с целью приведения реальной величины сила на рукоятках в соответствие с величиной силы, показываемой градуировкой эксцентрика 19. При этом для проверки (контроля) можно использовать бытовой (или другой) динамометр, определяя им реальную величину силы на каждой руко ятке. Путем изменения характера нагружения повышается эффективность тренировки.. 1107878 Составитель Ю. Смоляа Техред Л. Иартяшова Корректор Г. Решетн Редактор И. Каса Тираж 410 ВНИИПИ Государственного комитет по делам изобретений иоткрыт 113035, Москва, Ж, РаушскаяПодпи СССР Заказ 5804 6 о наб., д, 4/ ал ППП "Патент", г. Ужгород, ул. Проект