Устройство для тренировки пловцов

3 СОВЕТСНИХЦИАЛИСТИЧЕСНИХ УБЛИК ОЮ А(51) 5 А 63 В 69/ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТНРЫТИПРИ ГКНТ СССР ПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ 6022/303.8801.90. 38 1) 2) 6) 1) юп, Р 2литехнический Киевскии п м, 50-л ети алистическо и исти рьско ликои Окт ту волюци иний, Ю,А ушев етренко и (53) (56) яев88.8) свидетельство А 63 В 69/12,Ю.Н. Вих 685. 734 ( Авторско 3130, кл сторон. При т вает нагрузку но стрелке Б. равлении нагр дополнительна перемещения пл 11 ил. Р 12 ЦОВ(57) Изобретение поэффективность трени оляет повысить вцо ы режимов нагруем обеспечения см фиг.10 А ВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТ ТРОИСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПЛОВжения, Устройство содержит спаренные барабаны 1, установленные на противоположных бортах бассейна, Одна пара барабанов связана между собой гибкой тягой 2С тягой связан поводок для крепления к экипировке пловца. Другая пара барабанов связана между собой упругим амортизатором 3. Упругий амортизатор навит на барабаны с натяжением с диаметрально противоположныхренировке пловец испытыв направлении движенияВ противоположном напузки нет и включаетсяя тяга для ускоренногооцца. 1 з,п, ф-лы, 1535554Изобретение относится к спорту, вчастности к приспособлениям длл обучепя и тренировки пловцов,Целью изобретения является цовы 5шение эффективности тренировки путемоб есц ече нил смены р ежимов наг р ужения,На фиг. 1 изображено устройство,общий вид; на фиг, 2 - то же, видсверху (без пловца); на фиг. 3 - барабан, вид сбоку; на фиг. 4 - разрезЛ-Л на фиг, 3; ца фиг. 5 - правый барабан, вд спереди; ца фиг, 6 - барабан, аксонометрия; ца фиг. 7 - осьбарабана; ца фиг, 8 - экипировка плов цд, вид спереди; на фиг, 9 " то же,вид сзади; нд фиг. 10 - схема связигибкой тяги и амортиздциошого жу 1 дс бараб д цд. и при торм оже ии и:о вца,двкуцегосл слева направо; цд фиг. 11то же, 1 ри тяге пловца, движущегосясправа влево (1 осле поворота).Устргйство содержит две парь (четыре) барабанов 1 одинаковой конструкции, свлздцньг; гибкой тягой 2 и резицоьчг диортпзат 1 ром (дмортизаонцым жгутом) 3, закрепленными ца ступицах этих барабанов (фиг. 1, 2, 10и 11). Кджддл цдра барабанов имеетоснову 4 с винтом 5 крепления (крепится к 1 ластине с резьбовым отерстием, прикрепленной к полу), со стдблизируюц 1 м козырьком 6 и косынкой7, В отверстии 8 (фиг, 4) косынки врожковом подшипнике 9 закреплена ось10, цд которую с обеих сторон косынкинадето ио одному барабану, На торцахоси имеетсл резьба, на которую навин ецы регулировочные гайки 11 с поверхностной насечкой для захвата руками,а цд поверхности оси - два продольных иза 12 (1 г, 7) . В эти пазывстдвллютсл наконечники 13 (фиг. 5)рукояток 14, иарцирно установленныхв проушинах 15, имеющихся ца царужцых 45щека; барабанов. Отверстия этих проуин выполцецы в виде продольных вырезов 16 (сиг, 4), что обеспечиваетвозможность радиального перемещенияоси 17 рукоятки и самой рукоятки. Дляпрохос 1,енл наконечников через флан -цы 18 наружных Чек барабанов в нихимеются отверстия 19, Гибкая тягасвязьВд т равую пару барабацов, адмортиз;цонньпжгут - левую пару.55Для крепления концов гибких тяг иамортизационных жгутов к ступицам барабанов нд х наружных щеках изнутриздкрен.ецы кот 111 20, в которые глги(жгуты) продевают и закрепляют узлом. Каждый барабан - разъемный, его ступица состоит из двух половин - правой и левой (внутренней и наружной, фиг5), которые могут перемещаться вдоль оси и фиксировдться регулировочь 1 гайками. Таким образом, ширина барабана (его ступиц) может регулироваться, а с изменением ширицы барабана изменяется радиус намотки тлг (жгутов) при одной и той же длине намотанной тяги. Дя этого ступицы имеют поперечный разрез в виде гребенки (пальцев рук), зубья 6 помещены в противоположные промежуточные вырезы 17. К гибкой тяге рикреплен поводок 21 (фиг. 1,8 и 9) в виде отрезка гибкой тяги, имеющего на свободном конце карабин 22, надетый ца продольную гибкую направляющую (в виде отрезка гибкой тлги) 23, закрепленную ца спине пловца с 1 омошью 1 олсного ремня 241 и двух етель 25, охватываОЩИХ ЕГО ПЕЧИ,УстройстВОМ 110 ьэуютс 51 сл дду 0 м образом.П:овец закреп:лет ца себе поводок 21, длл чего родевает руки ч етли 25, одевает и застегивает олсцой ремень 24 и, войдя в воду, пристегивает себя к гибкой тяге 2 1 осредством закрепления карабина 22 на 1 родсиьной цдгравлющей 23. Затем оц проплывает всю цротлжеВность бассейна в Одцу идругую сторону многократно, как челнок, осуцестляя трецирогку, После старта цри дьчженин В одну сторону (слева направо) ему будет оказано сопротивление ца протяжении всего маршрута движения,После поворота, наоборот, дополнительная нагрузка не только снижаетсл, цо и включдется тяга, ВекуШдя спортсмена к противоположному бортику. При 1 овторцом заплыве этот перепад внешнего сопротивления цовторяетсл и этот процесс регламентируется условиями тренировки. Идея заключается в отработке навыка плавания и развитии специальньх физических качеств пловца в условиях резкого перепада внешнего сопротивления, оказываемого на него извне, как при тренировке легкоатлетов, вбегаюших в гору, а затем спускающихся с горы.Торможеие пловцу после старта оказьвдет поводок 21, карабин 22 которого соскальзывает по продо.ьцой цшг авллюшей 23 б ниже к тазу пловца5 15355 (к поясу), не мешая ему работать рукаи и ногами. Поводок 21 увлекает гибкую тягу 2 слева направо (фиг. 10), и она сматьвается с левого барабана, заставляя его вращаться в направлении против часовой стрелки, что обусловливает вращение в этом же направлении оси 10 этого барабана, а следовательно, и другого барабана этой иа 1 О ры, на котор ом на мота н аморти зационный жгут 3, который при этом наматывается на ступицу, перемещая жгут справа налево. В силу этого перемещения амортизационный жгут (предварительно растянутый между левой и правой парами барабанов и стабилизирующий их от проворота в силу того, что слева и справа на эти барабаны было намотано одинаковое число витков жгута и он 20 создавал на эти барабаны одинаковое тяговое усилие) после страгивания системы из исходного положения в результате усилий спортсмена сматывается с правого барабана, заставляя вращаться 25 его ступицу ио часовой стрелке. Это вращение через общую ось 10 передает,ся иа вращение правого барабана, на котором намотана гибкая тяга, которая начинает наматываться на ступицу по ходу часовой стрелки, подбирая слабину, создаваемую пловцом, ири сматывании жгута с левого барабана, Этот процесс сопряженного взаимодействия гибкой тяги и жгута протекает на протяжении всего отрезка дистанции до поворота пловца у противоположного бортика бассейна, Ситуация состояния системы у поворота дана на фиг, 11. Если на фиг. 1 О система стабильна и вывести ее из равновесия могла только внешняя сила в виде тяги от усилия спортсмена, что обеспечивало торможение, то на фиг, 11 в конце дистанции равновесие нарушено, По мере проплы вания спортсмена радиусы намотки тяги и жгута постоянно изменяются, Для тяги: слева быи максимум, а стал ми " нимум; справа быи минимум, а стал максимум. Для жгута: слева был средний, стал максимальный; справа бып средний, стал минимальный (это увеличение радиуса достигнуто за счет предварительного натяжения амортизационного жгута на ступицах его барабанов).55В силу 1 зменившегося соотношения сил гибкая тяга после поворота пловца устремляется справа налево (фиг,11) и увлекает его за собой, воздействуя 54 6наоволок, который ири этом перемещается (карабином 22 скользит по продольной гибкой направляющей 23) от таза к голове и ускоряет движение пловца. Теперь накопивший потенциальную энергию левый барабан жгута (радиус намотки саюй большой) после снятия в результате поворота пловца усилия получает возможность накопившуюся энергию передать для ускорения пловца. Происходит это следующим образом, Гибкая тяга в результате перемещения пловца в противоположную сторону иопуска ется, а затем сматьвается с правого барабана и это вращение чер ез ось передается на вращение сопряженного барабана, который в силу этого наматывает жгут на себя, позволяя высвободить энергию левого барабана жгута, который при этом вращается ио ходу часовой стрелки и в этом же направлении вращает левый барабан, выбирая слабину гибкой тяги и увлекая ее вместе с пловцом справа налево, т,е, прилагает к нему тянущее усилие через поводок, переместившийся ближе к голове (фиг. 11) . При повторном заплыве описанный процесс повторяется, Пловец осуществляет челночные проилывания, характерные для плавания в бассейне, и тренируется в условиях автоматического изменения и перепада ( ко нтраста ) на гру зок: в одну сторону, преодолевая сопротивление торможения, в другую " испытывая дополнительную тягу (идет "под парусом) . При ироплывании с нагрузкой она постепенно по выла ется и дос тига ет ма ксимума у поворота,а влекущая сила устройства после поворота сразу же проявляется энергично, затухая при подпльван к противоположному бортику бассейна.Этот перепад нагрузок (их контраст) регулируется, Для повышения разности нагрузок предварительное натяжение жгута увеличивается, а для уменьшения контраста - уменьшается. Для этого отодвигают рукоятки 14 обоих барабанов, на которых намотан жгут 3, в радиальном направлении от центра и отводят их в стороны (фиг. 4)Наконечники 13 рукояток выходят иэ пазов 12 и освобождают барабаны от осей 10, обеспечивая им автономное вращение. Этой же рукояткой барабаны вращают по ходу намотки жгута, когда требуется увеличить контраст, т.е. нагрузку, ипи в противоположном наи равлении, когда нагрузку нужно уменьшить, Зятем вновь вручную застопоривают барабаны теми же рукоятками, которые опускают к щечкам барабанов и передвигают к их центрам, что обусловливает ввод их наконечников 13 в продольные пазы 12 осей 10. Перемотку можно осуществлять попеременно на каждом .барабане, соизмеряя величину1 О намотки с той и с другой стороны.Иожно уменьшить контраст, например, так, чтобы до половины дистанции пловец испытывал облегчение, а во второй ее части - сопротивление. Для этого нужно перемотать указанным способом жгут 3 на его барабанах так, чтобы в исходном положении ня левом барабане намотка была больше, чем на правом Предусмотрена регулировка20 непосредственно нагрузки ня спортсмена зя счет намотки не жгута, а гибкой тяги. Стопорение и освобожцение барабанов тяги аналогичны Фиксации барабанов жгута рукоятками 14, Для 25 этого предварительно гибкую тягу наматывают на барабаны с запасом, но тяк, чтобы в исходном положении на левом барабане число витков (главное радиус намотки последнего витка) было больше, чем на правом барабане. Правый барабан еще больше наматывают и делают его намотку по диаметру большеза счет разматывания тяги с левого барабянд. Это приведет к тому, что нагрузка сопротивления (торможения) на пловца повысится, а нагрузка тяги уменьшится, так как увеличится радиус намотки левого барабана тягиИожно поднамотать и правый барабан за счет40 левого, тогда нагрузка торможения уменьгдтся, а тяга увеличится. Возможны иные варианты, а также сочетания изменения радиуса намотки жгута и гибкой тяги и степени натяжения жгута45 с радиусами намотки жгута и тяги.Для изменения радиуса намотки изменяют ширину ступицы барабя на, При. сужении ступицы за счет сближения щечек барабана наматывание одного и того же по величине отрезка тяги при одной и той же скорости вращения барабана ведет к быстрому увеличению радиуса намотки, так как число витков быстро возрастает. И наоборот, при расширении ступицы радиус намотки1 увепичивяется медленнее. Этот эффект реализован п устройстве: ширину бара -бана регулируют отвинчиванием или завинчиванием регулировочных гаек 11. При навинчивании гаек ступица сужается и радиус намотки возрастает, а при свинчивании, наоборот, увеличение радиуса замедляется, Рукоятки 14 при этом не используются и фиксация барабанов во вращении не нарушается, так как наконечники 13 остаются в пазах 12 и при перемещениях щечек барабанов они скользят вдоль этих пазов, Радиус намотки жгута и тяги осуществляется одинаково посредством рукоятки 14,Устройство послужит делуподготовки пловцов высокого класса, для которых подо бные измен ения режима тр енировок, содержащиеся в интервальном и повторно-интервальном методах, в сочетании с возможностью регулирования нагрузки окажутся чрезвычайно плодотворными. Устройство позволяет осваивать пловцу структуру движений, характерных для плавания ня повышенной скорости, т. е. решать основную задачу процесса спортивного совершенствования, я также регулировать нагрузку автоматически без применения посторонних сил.формула изобретения1. Устройство для тренировки пловцов, содержащее гибкую тягу, закрепленную на противоположных бортах бас - сейна посредством опор, связанный с тягой поводок для крепления к экипировке пловца и средство для создания нагрузки, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировок путем обеспечения смены режимов нагружения, средство для создания. нагрузки включает спаренные барябаш 1, установленные на опорах, и упругий амортизатор, намотанныи с натяжением на соответствующую пару барабанов обеих опор с диаметрально противоположных сторон, при этом гибкая тяга закреплена на другой паре барабанов с намоткой на один иэ них в исходном положении.2, Устройство по и. 1, о т л и - ч а ю г е е с я тем, что экипировка пловца включает связанные между собой гибкой направляющей поясной ремень и плечевые петли, я поводок снабжен карабином для соединения с гибкой нап - равляющей, 15355541535554 Составитель Н. ВТехред М.Ходанич р И Муск Редактор А. Лежни ор Зака Подписно 68 Тираж 346И Государственного комитета по изобрете 113035, Москва, Ж, Раушск КНТ СССР ям и открытия наб., д, 4/5 роизводственно-издательский комбинат "Па г, Ужгород, ул. Гагарина, 01