Устройство для тренировки мышц

СО 103 СОВЕТСКИХСОЦИАЛИСТИЧЕСКИХРЕСПУБЛИК А 19 19) (11) 1)5 А 63 В 23/02 ИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИ сменое и позволяет упростит устройства и повысить удоб ния, Устройство для трениро держит смонтированные на и дополнительные приводны диненные посредством гибко ной с присоединительным гн с грузом, и рычаг, жестко свяэ ным приводным шкивом и с последнего, Причем дополн водной шкив жестко установл его центр смещен относител на величину 1.;= В - г, где В - ного приводного шкива, г - ра тельного шкива. При этом г конце, связываемом со шк средство разъемного присое соединительным гнездам шк лы, 10 ил. енный проект огический инс, М.М,Тюшка СССР986,ЙСТВО Л ТРЕНИРОВ к спорту, в часзвития и укрепь использовано одготовки физенировки спортплощадка 2 с упором 3 для голеней и закреплен упор 4 для бедер спортсмена, П-образную рукоятку 5 и два одинаковых механизма нагружения, каждый из которых содержит рычаг 6 с приводными шкивами 7 и 8, мультипликатор, включающий в себя приводные шкивы 9 и 10, направляющий шкив 11, смонтированный на направляющих 12 пакет грузов 13 и втулочно-роликовые цепи 14-16. Рукоятка 5 1 тодеижно установлена на рычагах 6 и зафиксирована в определенном положении с помощью фиксаторов 17,Каждый рычаг 6 посредством подшипника 18 установлен на соответствующей оси 19, которая жестко закреплена на раме 1, Основной приводной шкив 7 закреплен на рычаге 6 соосно оси 19. Дополнительный приводной шкив 8 закреплен на рычаге 6 с эксцентриситетом 1 = В - г, где В- радиу ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМПРИ ГКНТ СССР СКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ(57) Изобретение относитсятности к устройствам для рления мускулов, может быкак для общефизическойкультурников, так и для тр Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам для развития и укрепления мускулов, и может быть использовано как для общефизической подготовки физкультурников, так и для тренировки спортсменов.Целью изобретения является упрощение конструкции и повышение удобства пользования.На фиг,1 представлено устройство, общий вид; на фиг.2 - вид А на фиг,1; на фиг.З - вид Б на фиг.1; на фиг.4 - разрез В - В на фиг.3; на фиг.5 - разрез Г - Г на фиг.З; на Фиг,б - разрез Д-Д на фиг.2; на фиг.7 - узел 1 на фиг.2; иа фиг,8 - узел 1 на фиг,2; на фиг.9 - разрез Е-Е на фиг,1; на фиг.10 - разрез Ж-Ж на фиг.9,Предлагаемое устройство содержит раму 1, на которой смонтирована подъемная ь конструкцию ство пользовавки мышц сораме основной е .шкивы, соей тяги, связанеэдом шкивов, анный с основидящий на оси ительный приен на рычаге и ьно оси рычага радиус основдиус дополни-. ибкая тяга на ивами, имеет динения к приивое. 2 з.п, ф162196 шкивы 9 и 10 мультипликатора закреплены 10 шкива 7, г- радиус шкива 8. При этом размеры г и а фиг.З), определяющие положение центра шкива 8, выполнены так, что в нижнем рабочем положении рычага 6 (фиг,З) геометрическая ось цепи 14, сбегающей со шкива 8, пересекается с осью 19, а в верхнем рабочем положении рычага 6 геометрические оси цепи 14, сбегающей со шкивов 7 или 8, совпадают друг с другом. Приводные на общей ступице 20, которая с помощью подшипников 21 установлена на оси 22, жестко закрепленной на раме 1.В сбодах шкивов 9 и 10 выполнены прорези, через которые концевые звенья цепей 14 и 15 закреплены на дисках соответствующих шкивов 9 и 10, Второе концевое звено цепи 14 связано; вилкой 23 с ручкой 24, внутри которой смонтирован подпружиненный штырь 25, входящий в отверстие, выполненное в вилке 2 Б, В ободах шкивов 7 и 8 выполнены прорези, а в их дисках - отвеостия 26 для упомянутого штыря 25. Второе концевое звено цепи 15 с помощью талрепа 27 связано с концевым звеном цепи 16, которая запасована на направляющий шкив 11 и соединена со штангой 28, в последней соответственно количеству грузов выполнен ряд отверстий 29 для штыря ЗО. В каждом из грузов выполнено отверстие для штанги 28 и паз для штыря 30,Устройство работает следующим образом,Перед работой устройства с помощью талрепов 2 уб 1 рают излишнее провисание цепей 14 - 16 каждого нагрузочного механизма, добиваясь одновременного натяжения цепей обоих механизмов нагружения в начале подъема рукоятки 5, Перед тренировкой спортсмен при необходимости уста навливает подьемную площадку 2 и рукоятку 5. в удобное для себя положение. Для тренировки при постоянном нагруэочн м моменте вилку 23 каждой цепи 14 с помощью ручки 24 заводят через про 11 езь в ободе на диск шкива 7 до входа штыря 25 в отверстие 26, Величина нагрузки устанавливается посредством штыря 30, который вводят в соответствующее отверс ие 29. Затем спортсмен заходит в раму 1, становится на площадку 2, икры ног упирает 1 в упор 3, бедра - в упор 4, наклоняется вперед, берет.я обеими руками за рукоятку 5 и, выпрямляясь-сгибаясь, выполняе, поворотнце движения вверх-вниз относительно осей 19. При этом тренировке подвергается спинная группа мышц беэ весового давления на позвоночный столб, но при сколь угодно большой силовой нагрузке на мышцы.Для тренировки при циклически изменяющемся нагрузочном моменте каждую вилку 23 посредством ручки 24 заводят через прорезь в ободе на диск шкива 8 до входа штыря 25 в отверстие 26. При этом изменять регулировку веса пакета грузов 13 переставлять штырь 30) нет необходимости, поскольку шкивы 7 и 8 выполнены так, что максимальная нагрузка в обоих режимах нагружения одинакова. Тренировку проводят аналогично описанному, при этом нагрузка ра мышцы спины спортсмена циклически изменяется от нуля до максимального значения и обратно.Формула изобретения 1. Устройство для тренировки мышц, содержащее смонтированные на раме основной и дополнительный приводные шкивы, соединенные посредством гибкой тяги, связанной с присоединительным гнездом шкивбв, с грузом, и рычаг, жестко связанный с основным приводным шкивом и сидящий на оси последнего,отличающееся тем,что,с целью упрощения конструкции и повышения удобства в пользовании, дополнительный приводной шкив жестко установлен на рычаге и его центр смещен относительно оси рычага на. величину= В - г, где В - радиус основного приводного шкива, а г - радиус дополнительного шкива, при этом гибкая тяга на конце, связываемом со шкивами, имеет средство разъемного присоединения к присоединительным гнездам шкивов.2. Устройство по п,1, о тл и ч а ю щ е е с я тем, что гибкая тяга выполнена в виде втулочно-роликовой цепи, а средство разьемного присоединения - в виде вилки, эев которой превышает толщину шкивов, и подпружиненного штыря. расположенного поперек вилки, при этом шкивц имеют отверстия под эти штыри.3. Устройство по п.1, с т л и ч а ю щ е - е с я тем, что дополнительный приводной шкив расположен так, то в нижнем край нем положении рычага траектория цепи, присоединенной к дополнительному приводному шкиву, пересекает ось рычага, а в верхнем крайнем положении рычага траектории цепи, присоединенной или к основному, или дополнительному шкивам, совпадают.Фу 8, 10 ставитель Н,Чумичеред М.Моргентал актор М,Бланар Тех Корректор С.Шекм изводственно-издательский комбинат "Патент", г, Ужгород, ул.Гагарина, 10 Заказ 67 Тираж Подписное ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ С 113035, Москва, Ж, Раушская наб 4/5