Приспособление для тренировки пловцов

(56) Патент Англикл, А 63 В 31/18,и 1 ехническийкай Октябрьскойцииеоский, Ю,Н.Андоиенко лнстит социа ля в Нг 6403 0 мии лопеееи ее ГОС/Д.СОГ 1 Й К 6,Ле 1 ТЕТ ГДГеЕ 1.11 Лр Л От К 1,11 те 111 Г 1 РИ Гк 1 Г СССР КСУУ СВЛДЕТЕЛ 1)СТВ Изобретент 11 о от и к и рис и д д и плаоцао.Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем обеспечения более 1 зансмерного распределения нагрузки на зодайстваоаные при гребле сустаоы и мышцы,На фиг.1 дана плаоателы ая лопатка инаправление ее пере 1 лещения о процессе грека, общий вид; на фиг 2-та же, вид сбоку;на , игг,З - то же, оид сверху; нэ фиг.4 - вид А нэ ;:иг,2; на ф 1 г.5 - оид Б на фиг.2; на фиг.б - вид В 1 а фг,2; на фиг.7 - еид Г на иг 2; нэ ф".г.8 - плаоэтельная лопатка, акса летрия; на фиг.9 - зона сгнбания лопатк., о 1 д сбоку; на фиг. 10 - плэеатальная ло 1 эт:э, оид Сгардди; на фиг.11 - стэбилизгрук 111,ее отверстие да лопэ-ки, фраглле 1 тПриспособл:1 иэ;,ля трераях; пловц,",о со.,".рхит кисте:.;.я опару 1 и лсктес;о 0 ору 2. оьпол 1 е а мололино в виде пlэст 11 ь с суженнел 1 ,шеихай,.3 1, еж,у ни.(54) ПРИСПОСОБЛЕНИЕ цЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПЛОВЦОВ(57) Изобретение позволяет ооеспечить равномерное погружение участиуащих в гребке лышц и суставов. Устройстоо выполнено в виде пластины с опорами 1 для плеч и 4 для предплечья, соязанных между собой гибким сужением в области заг лечья. Пластина несет элементы для крепления биозвеньев руки. Для обеспечения контакта руки с водой как в реальныхусловиях в пластине оыполнены воронкообразное отверстие 5 под кисть и продольное отверстие 6 для предплечья. 11 ил. э легкого эластичного материала. Вдоль атки по ее верхней поверхности опары расположено ложе 4 для руки в оиде продольного оыема по форме кисти и предплечья спортслена. На дне этого ложа в кистеоой части лопатки выполнено круглое отверстие 5 в виде воронки кратера, т.е. с приподнятыми краями, Нг дне ложа в локтеаой часи выполнена продольная прорезь дпя контакта с водой. Удерживается лопатка на руке пасредствсм крепежных ремней 7 о области запястья и 8 в области локтя - в верхней части предплечья. Пальць руки ок 1 адывают о петли 9, образованные отй утым о отверстия 10 резиновым шнурам, для чсго зти отверстия по диаметру несколько меньше, чел 1 диэмегр шн, рэ. Ремни разье;лные для регул 11 рооки по обьелу руки и имеют застежки, наприлер палец 11 с коническим 1 эконсчнилсм 2 и ойд атверС е 1 3 1 в СвабадгЭ 11 ЛС. Е СЛНя 14.Плаьательнуго лопатку адеоэгот нэ пр. дгпечье и кисть, хэк показано на фиг 1, 2, 3 и 1 О, Гребхавое движение лопаткой дэна нэ5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 фиг. . где подчеркцутп, что лопатка фарл 1 ирует,1 оичку осуществлять грсбок цс только кисгью руки, э всем предплечьем при оедущм действии кис 1 и, для чегоз лопатке илеегся суженная часть - шейка, о которой лопатка перзгиаается с те, чтобы кисте га ч ес часть и лга кто аая перемещались во орсл 1 я гребка о о тимальцых взаимоположения. относительцо друг друга (см. фиг,1, 2 и 9). т,е, занимали оптимальныо соотношения ца ка.дол 1 его этапе. Во время гребка известной лопаткой кисть и вся рука за нею перел ещаются перпендикулярно по отношению к направлению гребка. Такие колебательцые дозх;сция нежелательны.Приходится эатрачцоа 1 ь излишние условия для удер-;ания руки ца требуемой траектории (сл 1, фиг.1), Для избежания рыскания кисти руки относительно идеальной траектории оиполцецо круглое отверстие 5 в середине дца о кистевой 1 части лопатки, Это отверстие образует воронку с приподнятыми краями, что при нажиме на водную среду формируст водный поток. Вода устремляется в отверстие, проходит через него, обтекает палщы и ладоць и проникает таким образом через руку (см, фиг. 4 и 11) в виде струи, имеющей повышенное давление воды и удерживающей лопатку от боковых рысканий. Регулировка этого процесса - стабильности движения руки, а таске уровня сопротивляемости ей со стороны водной среди возможно за счет изменения куполо. образности наложения ладони на дно ложа кистевой части лопатки, т,е. сгибая или разгибая пальцы. При плоской ладони отверстие 5 совершенно перекрыто и о этом , случае эта часть лопатки действует, как известная, Сопрсгтиолеие воды при этом максимальное, зато и рыскание тоже максимальное, максимальные и затраты силы для удержания руки "на курсе". Уменьшить осе это лэожо путем регулировки пропуска воды через круглое отверстие за счет указаного сгибацья пальцев. Иногда требуется регулировать и крепежцые элементы. Резиновый шнур 9 можно попустить или под. яцуть в толг отверстии (10), которое ближе расположено к мес 1 у регулировки или во всех о 1 оерстиях, ссли это цсобходимо. Крепежцые рельци 7 и 8 регулируют застежкой - свободцый кочец 14 рел 1 ня приподнимают, сцил;ают его пальца 12 и онооь цасэлкивают те;. отверстием 13, которое сооое 1 стоует окружности руки в этом месте,В изб ест ной лопат ке о гребке локтеваячасть рук це усиливается лопаткой и плооец из за большой нагрузки ца кисть це ощуп:,ает напора води на поверхность предплечья и поэтому предплечье из процесса гр:бка искусстоеццо выключается и гго силе, и по ощущению напора воды, В предложенном еоедена локтеоая опора-ложе 2, которая устраняет этот недостаток и обеспечивает повышенное напряжение соотоетствующих мышц предплечья и плеча, и активизацию их при осуществлении гребка этой частью, и одновременно дает возл 1 ожцость пловцу получать информацию о своем воздействии через сопротивление воды, действующей на поверхность не только кисти, цо и предплечья через продольную прорезь б. Так обеспечивается "чувство воды", которое также определяет эффективность тренировки.Таким образом, достигнуты следующие преимущества. Формируется правильная структура навыка в плаоании, когда гребок должен осуществляться не только кистью, цо и осем предплечьем; обеспечена активизация всех мышечных групп, участвующих в правильном действии гребка; достигается стабилизация движения кисти руки при гребке, устраняется ее излишнее рыскание и экономятся ее силы для полезных действий и доижений; совершенствуется "чувство воды" - не только предплечьем, но и всей кистью, всей рукой; обеспечивается регулировка силовых усилий, прикладываемых пловцом, и более равномерное распределение нагрузки на запястный, локтевой и плечевой суставы,Предлагаемая лопатка может быть применена в тренировке и подготовке пловцов как новичков, так и квалифицированных спортсменов оо всех учебных и учебно-тренировочных коллективах страны,Формула изобретения Приспособление для тренировки пловцов, содержащее соязанцые между собой опары для кисти и предплечья с отверстиями для прохода воды и элементал 1 и для крепления на соответствующих биозоеньях, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем обеспечения более равномерного распределения нагрузки на задействованные при гребле суставы и мышцы, опоры для кисти и предплечья выполнены о виде единой фигурной пластины с гибким сужением в области запястья, при этом отверстие в кистевой части пластины выполнено воронкообразным в ее центре, а в предплечевой части - продольным.1704801 ГО Составитель И.Петрушевскийктор 1 Л.Нсдолуженко Техред М.г 1 оргентал Корректор Л.Патай стае г 1 рои:родственно-издательский хо:лбинат "Патою", г. Ужгород. ул.Гагарина, 1 аказ 144 ВПИ;ЛИ Гос Тираж ного ко ОЛБ, 1 о итега оо изоква, :-д 5, Ра Подписное,етениям и открытиям при ГО 1 СС шская наб 4/5