Устройство для тренировки гребцов

(51)5 А 6 06 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМПРИ ГКНТ СССР САНИ И А ВТСРСКОМ ягой с рамой 5 гибкой о под рукоятками нии 2 и представл нные. на горизонта льные стержни с г а 11 закреплена н н, лежа на скамье узочную раму 5 к уге, разматывая т средства для созд грузки 12 начинае давая момент инер сс. Момент инерцильруза 31306 скамьеягуаният ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГРЕБ 57) Из обре те дггггективность ци и д заставляет сптить раму нания цикла в т ннядани п введя с готовки гребцов устройство сред инерционной наг рама 5 шарнирно и несет грузовую во для создания снование. Лля повторемпе спортсмену необхоь момент инерции, расагрузочнаяоснованием7, Средстй нагрузузки 12. связана площадк инерцион димо преодолекрутив вал вФ-лы, 5 ил,кл, А 63 В 21/О(54) УСТРОЙСТВОЦОВ позволяет повысростно-силовой ки 12 связано Оно,расположе мы 5 на основ собой закрепл ном валу ради ми. Гибкая тя валу. Спортсм поднимает наг под живот по д Вал с грузами инерционной на вращаться, со вращающихся ма смена быстрее опу угую сторону; 3 з.пИзобретение относится к спорту,в частцости к спортивць 1 м тренажерам,и может быть использовано для развития скоростно-силовь 1 х качеств мъшц,участвующих в тяговом движении гребцов.Целью изобретения является повышение эффективности скоростно-силовой подготовки, 10На фиг, 1 изображено устройс.тво,вид сбоку; на Лиг, 2 - то же, видсверху; ня фиг. 3 - средство длясоздания инерционной нагрузки, видспереди", ца фиг. 4 - то же, вид сверху; на сЫг. 5 - то же, вид сбоку,Устроцство содержит скамью 1,установленную на жесткой металлической станине - основании 2, Скамья 1шарнирно крепится к двум опорам 2 Ооснования. Опора 3 жестко связанасо станиной 2, опора 4 является выдвижной, состоящей из двух входящихдруг в друга труб с фиксирующими отверстиями для изменения наклона 25скамьи 1 к горизонту, Опора 4 шарнирцо крепится к основанию, к которомутяк;е шарнирно прикреплена нагрузочас: рама 5, обеспечивающая правиль:ую траекторию движения р к со штан ОгойНягрузочцая рама 5 представляет собой сварную конструкцию с руко;.т яами 6 для хвата и с вынесенной впеед плог;адкой 7 для установки сменныхгрузов. На площадке 7 закреплен стер 35жень 8, на котором с помощью замка 9крепятся блины штанги 10. Нягрузочнаярама 5 имеет два специальных изгибадля обеспечения безопасного положения грузов.первый под рукоятками 6,а второй в месте прикрепления грузовой площадки 7, К середине перекладины, связывающей рукоятки 6, крепится гибкая тяга 1.1 средства 12 длясоздания инерционной нагрузки,Средство 12 дпя создания инерционной нагрузки содержит: раму 13 с гнездами для подшипников 14, жесткокрепящуюся к опорной балке 15 основания 2, и вал 16 вращения с тремянагрузочными радиальными стержнями 17 5 Ои креплением 18 для гибкой тяги 11.Нагрузочцые стержни 17 расположеныв плоскости, перпендикулярной осиовращения вала 16, через 120 относительно друг друга и соединяются с 55г узами 19 пос,.=дством трапецеидаль:,ой резьбы. Кр 6 п 1 ецие 18 представля:.т собой резьбовое соединение двух винтов 20 с валом 16 и прижимнуюпланку 21,Средство 1.2 для создания инерционной нагрузки установлено жестко няосновании 2 под скамьей 1 и рукоятками 6 нагрузочцой рамы 5,На основании 2 жестко крепитсяамортизационная пружина 22, расположенная под грузовой площадкой 7 нагрузочной рамы 5.Устройство используют следующимобразом.Для выполнения работы спортсменложится на скамью 1 на грудь, выпрямляет руки вниз, берется за рукоятки би поднимает нагрузочную раму 5 кскамье под живот по дуге, разматывая тягу 11, предварительно закрученную ця валу 16. При этом вал 16начинает вращаться при разматываниитяги 11, создавая момент инерции вращающихся масс. В верхнем положениицагрузочной рамы 5 раскрученныйвал 16 наматывает гибкую тягу, заставляя спортсмена опускать раму 5,полностью выпрямляя руки, Для следующего движения необходимо преодолеть момент инерции и закрутить валв протИвоположную сторону. Затемвесь цикл повторяется.Нагрузка на мьппцы изменяется моментом инерции, скоростью выполнениядвижения, весом грузов. Момент инерции изменяется за счет изменения радиуса вращений посредством резьбового соединения грузов 19 на стержнях 17. Вынесенная вперед площадка 7позволяет за счет этого обходитьсяменьшим количеством блинов 10.Формула и з обретения1. Устройство для тренировки гребцов, содержащее основание, несущее скамью и шарнирно смонтированную на стойке раму с рукоятками для хвата и сменными грузами, о т л и ч а ющ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности скоростно-силовой подготовки, оцо снабжено средством для создания инерционной нагрузки, установленным ня основании и связанным гибкой тягой с рамой, при этом последняя размещена под скамьей,2. Устройство по и. 1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что средство для создания инерционной нагрузки представляет собой смонтированный ня157423горизонтальной оси вал с грузами,размещенными на радиальных стержняхс возможностью регулировки расстояния от оси вала, на котором закреплена гибкая тяга,3, Устройство по п. 1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что оно снабжено 26установленным под рамой амортизатором для смягчения удара рамы об основание.4. Устройство по п. 1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что скамья установлена на основании с возможностью регулировки угла наклона.1574232 Составитель Г,ЦараповТехред Л,Сердокова Редактор Р,Копна Корректор М.Пож Производственно-издательский комбинат "Патент", г, Ужгород, ул. Гагарина, 101 Заказ 1738 Тираж 351 ВНИИПИ Государственного комитета 113035, Москва, Подписноеизобретениям и открытиям при ГЕНТ СС5, Раушская наб., д, 4/5