Устройство для развития силы мышц ног

СОЮЗ СОВЕТСКИХСОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ 19) 01) 58447 СПУБ 3 В 23 с 1 1 ТЕНИ ОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССРО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТКРЫТИЙ САНИЕ ИЗО ВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ(71) Белорусский ордена Трудового Красного Знамени политехнический институт(54) (57) УСТРОЙСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯСИЛЫ МЫШЦ НОГ, содержащее платформу для размещения спортсмена с отверстиеми средство для создания нагрузки, включающее установленную под платформойсоосно с ее отверстием трубчатую стойкус опорным дисковым основанием, несущимпакет грузовых дисков с направляющими для них и зацепом на верхнем конце для поясного ремня спортсмена, отличающееся тем, что, с целью повышения удобства в пользовании, оно снабжено размещенной в полости стойки осью со свободно установленной на ней кулачковой втулкой с рукояткой на верхнем конце, при этом стойка выполнена в виде стакана с радиальными отверстиями в стенках и размещенными в них подпружиненными штоками, ось закреплена в дне стакана, последний установлен на дисковом основании свободно с возможностью перемещения относительно направляющих грузовых дисков, причем на внутренней поверхности грузовых дисков выполнены радиальные пазы для размещения подпружиненных штоков при повороте втулки усилием спортсмена, а верхний диск связан со стойкой при помощи пальца.Изобретение относится к спорту и служитдля развития силы мышц ног спортсменов,преимущественно тяжелоатлетов, которымприседания со штангой на плечах противопоказаны из-за появляющейся боли в поясничной области позвоночника.Цель изобретения - повышение удобствав пользовании.На фиг. 1 изображено устройство, общийвид; на фиг. 2 - разрез А-А на фиг. 1; нафиг. 3 - разрез Б-Б на фиг. 2. 1 ОУстройство для развития силы мышцног содержит опорное дисковое основание ,закрепленное в фундаменте ямы 2 под полом 3 (платформы) спортзала, На опорномосновании 1 закреплены направляющие5шпильки 4, на которые навешиваются грузовые диски 5, В отверстиях грузовых дисков 5расположена трубчатая стойка 6, имеющаязацеп с приваренным штырем 7. К штырю 7прикреплен петлевой ремень 8, за которыйкрепится поясной ремень 9 спортсмена. Труба выполнена в виде стакана.В днище 10 (фиг. 2 и 3) .трубы 6 закреплена ось 11, на которой посажена с возможностью вращения кулачковая втулка 12,снабженная рукояткой 13. В стенках трубызакреплены радиально подпружиненные штоки 14. На внутренней поверхности грузовыхдисков 5 выполнены пазы 15 для вхожденияштоков 14 при нажатии на них кулачковойвтулки 12.На внутренней поверхности одного изгрузовых дисков 5, например верхнего, имеются пальцы 16, входящие в пазы 17 трубы 6.Пазы 17 являются направляющими дляпальцев 16.Концы шпилек 4 крепятся к плите 18,которая выполнена съемной и имеет люк 19,закрываемый съемной крышкой 20. В люк 9имеет возможность входить труба 6 со штырем 7, ремнями 8 и 9, кулачковой втулкой 12и рукояткой 13.На торце трубы 6 нанесена шкала 21веса, а на рукоятке 13 - стрелка-указатель 422 веса. Между грузовыми дисками 5 дляснижения шума установлены резиновыепрокладки 23.Устройство используется следующим образом,45Открывают люк 19. Вращением рукоятки 13 и совмещением стрелки 22 на рукоятке со шкалой 21 на торце трубы 6 устанавливают необходимую для поднятия величину грузов. При этом (фиг. 2) своими выступами 24 кулачковая грузовая втулка 12 надавливает на штоки 14, расположенные напротив пазов 15 одного из грузовых дисков 5. Эти штоки входят в пазы 15, Кулачковая втулка 12 фиксируется за счет вхождения соседних штоков 14 в выемки 25.Затем спортсмен пристегивает к своему поясному ремню 9 петлевой ремень 8, закрепленный на штыре 7 трубы 6, и производит приседания, При подъеме труба 6 вместе с зафиксированным диском 5, а также с дисками 5, расположенными выше зафиксированного, перемещается вверх по шпилькам 4. При этом грузовые диски 5, расположенные ниже зафиксированного диска 5, остаются на месте на опорном диске 1 (фиг, 1).При опускании труба 6 с дисками 5 перемещается вниз. Снижению шума способствует посадка нижнего поднимаемого диска 5 на резиновую прокладку 23 верхнего поднимаемого диска 5 (или опорного диска 1).Для установки другого поднимаемого веса опять воздействуют на рукоятку 13. При этом фиксация трубы 6 от вращения осуществляется пальцем 16 верхнего грузового диска. Палец 16 расположен в пазу 17 трубы 6.После окончания тренировки ремень 9 снимается с ремня 8, люк 19 закрывается крышкой 20.Устройство можно также использовать и для развития силы мышц рук, предплечья, спины, груди и т. д, В этом случае спортсмен руками непосредственно или через брус тянет на себя ремень 8, поднимая трубу 6 с зафиксированным грузом, или в упоре лежа, зафиксировав ремень 8 на шее или спине, отжимается от пола 3,Техническое обслуживание обеспечивается за счет освобождения плиты 18 от шпилек 4 и поднятия плиты 18 вверх.Таким образом, применение предлагаемого устройства позволяет не только тренироваться спортсменам, у которых при приседании со штангой на плечах появляются боли в поясничной области позвоночника, но и значительно обезопасить сам процесс тренировки, так как все перемещающиеся части с большим весом расположены в закрытом месте. Кроме того, отпадает необходимость в непосредственном навешивании грузовых дисков спортсменом, достаточно лишь повернуть рукоятку 13 на нужную метку шкалы 21. Применение плиты 18 с закрывающимся крышкой 20 люком 19 позволяет освобождать площадь зала для других видов спорта. Все это способствует повышению удобства использования устройства. Выполнение на. устройстве других силовых упражнений повышает универсальность его использования. Внедрение устройства будет способствовать быстрейшему росту классности тяжелоатлетов и других спортсменов, 12584471258447 Редактор В. Петраш За каз 5055/6 гэ 1Составитель Н. Володина Техред И. Верес Корректор Л. Пилипенко Тираж 406 Подписное ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий 113035, Москва, Ж - 35, Раушская наб., д. 4/5 Филиал ППП Патент, г. Ужгород, ул. Проектная, 4