Тренировочное устройство

СОЮЗ СОВЕТСКИХСОЦИАЛИСТИЧЕСЧИХРЕСПУБЛИК ЯО 160080 51)5 А 63 В 2/072, 1/00 ОСУДАРСТБЕННЫЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИПРИ ГКНТ СССР ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ ной лентой 8 силы ее натяж 9 для его фик ными опорам Пользуют разом.с возможностью регулировки ения. Гриф имеет наконечники ации между двумя вертикалья устрой вом следующим обй А ВТОРСНОМУ СВИДЕТЕЛЬСТ(71) Всесоюзный научно-исследовательскийи конструкторско-технологический институтпо спортивным изделиям(57) Изобретение относится к спорту, вчастности к устройствам для тренировки Изобретение относится к спорту, в частности к устройствам для тренировки спортсменов и общефизической подготовки населения.Цель изобретения - расширение функциональных возможностей.На фиг. 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 - гриф штанги в качестве перекладины; на фиг. 3 - устройство в качестве штанги; на фиг. 4 - гриф с установленными на нем инерционными механизмами в верхней части дверного проема; на фиг. 5 - то же, в нижней части дверного проема; на фиг. 6 - 8 то же, варианты использования; на фиг. 9 - гриф с установленным на нем инерционным механизмом в средней части дверного проема; на фиг. 1 О - то же, вариант использования.Тренировочное устройство содержит гриф 1 с размещенными на нем съемными грузами 2 и инерционными механизмами 3. Инерционный механизм выполнен в виде установленных соосно на грифе барабана 4 с намотанной на него гибкой тягой 5 с рукояткой 6 и маховика 7, охваченного тормозспортсменов и общефизической подготовки населения, и позволяет расширить функциональные возможности. Тренировочное устройство содержит гриф с размещенными на нем грузовыми дисками и фиксаторами дисков. Гриф имеет на своих концах средства для закрепления его между вертикальными стойками. По меньшей мере один грузовой диск выполнен в виде инерционного механизма из соосно установленных и жестко связанных один с другим барабана с намотанной на него гибкой тягой с рукояткой и маховика, обхваченного тормозной лентой, связанной со средством регулировки ее натяжения. 1 з.п. ф-лы, 10 ил. При использовании грифа штанги в качестве перекладины гриф 1 устанавливается между двумя вертикальными опорами (стойками дверного проема). Занимающийся устанавливает гриф 1, с помощью наконечников 9 закрепляет его в дверном проеме и выполняет соответствующие упражнения, например подтягивания (фиг. 2).Установив на гриф штанги инерционные механизмы 3 и закрепив его с помощью фиксаторов - наконечиков 9 в дверном проеме на необходимой высоте, занимающийся выполняет упражнения, воздействующие на различные группы мычщ. В зависимости от методики или необходимости воздействия на конкретные группы мышц гриф 1 может устанавливаться в верхней, средней или нижней части дверного проема.При установке грифа в герхней части дверного проема занимающийся, держась руками за рукоятки 6, вытягивает гибкую тягу 5, намотанную на барабане 4. Причем, он может работать каждой рукой поочередно или обеими руками вместе. Г 1 ри необходимости изменить (увеличить или уменьшить) нагрузку занимающийся регулиует натяжение тормозной ленты 8 (фиг. 4),При установке грифа штанги в нижней части дверного проема занимающийся может работать ногами (как обеими вместе, так и поочередно) (фиг. 6) или руками, имитируя движения гребца (фиг. 7 и 8).При установке грифа штанги в средней части дверного проема занимающийся может сидя на стуле, держась за рукоятки вытягивать гибкую тягу 5, намотанную на барабане 4 (фиг. 9). Выполнять упражнения можно сочетая их с наклонами, приседаниями и т.д.При выполении силовых упражнений (подъеме штанги), наконечики 9 отсоединяются от стоек дверного проема, грифвысвобождается и может служить штангой, при этом устройство может быть использовано без навешивания дополнительных грузов (фиг. 3).Использование предлагаемого тренировочного устройства обеспечивает выполнение целого комплекса упражнений, воздействующих на различные группы мышц, в домашних условиях, так как оно компактно, доступно в использовании и не требует специальной подготовки для его использования.10формула изобретения1. Тренировочное устройство, содржащеегриф с размещенными на нем грузовыми дисками и фксатора ми дисков, отличающееся тем, что, с целью расширения функциональных возможностеи, гриф имеет нансвоих концах средства для жесткого закрепления его между вертикальными стойками, а по меньшей мере один грузовой диск выполнен в виде инерционного механизма.2 О 2. Устойство по п, 1, отличающееся тем,что инерционный механизм выполнен в виде соосно установленных и жестко связанных один с другим барабана с намотанной на него гибкой тягой с рукояткой и маховика, охваченного тормозной лентой, связанной со 25 средством регулировки и натяжения.1600806 г.5 г,8 Соста в и тель Техред А. Кравч Тираж 356 комитета по изобретен сква, Ж - 35, Рауш ский комбинат Патен Редактор А. ШандорЗаказ 3230ИПИ Государственного113035, Мооизводственно-издатель Н. Чумичевак Корректор Н. КорольПодписноеям и открытиям при ГКНТ СССа я наб., д. 4/5ъ, г. Ужгород, ул. Гагарина, 1 О