Устройство для тренировки мышц ног

(51 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И О ССРРЫТИИ ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИ. 2725 ТРЕНИРОВплатформу пе, несущую и, отлича(оения зффекирения диаство для созна носочной игК А ВТОРСКОМЪ( СВИДЕТЕЛЬСТ(56) Патент США Л(о 2114790,938.154) (57) 1. УСТРОЛСТВО ДЛЯКИ МЫШЦ НОГ, содержащес ремнями для крепления к стосредство для создания нагрузкщееся тем, что, с целью повыштивности тренировки путем расиназона тренируемы)( мышц, среддания нагрузки установленочасти платформы. У(ройно ио и 1. (.;:( ,ты, (и (и;Г),+;(по (коор( 1 ион 11верИеч на одной из ( г( пок.г;)ион( ин)й руй(Икой и; ичи й 1,и и;1:фор ы и ирсдн(1 зп(1(и пи , 1;1 )сицнип;1,шин стопы, аредти),ь.1,ии и;ГР) )КИ ,РЖИ КОК111ИЕ)И 11(и 1 (1 .Рж н( 1 и 1 и и,Р 1, 11) и 1 ((Р (иы (1 пои 1(н н ре (ьйоно( он(1)с ( ик(о 1и(.1 Н(1 НИЖНЕ К(П 1( ИРК П;1(, 1, ,КД, Н.111 ЫО,( 1( 1 Н 1 ( ) ( 1(1 13. У(трой и ио и 1, с.с(с(ос(те ы, и ч и и г и т фи р м (1 и ы и и,и ( и ( и( 1 (1 и и (и ипро,оно ( 1 поие 1)еч и)1;11; н.1(и 11 (ДНЫ(,НО НСТТН(Н Н( 11С, ИИ ПЫ . НКЯ( О П;Р( (,; , О)ой 1он,1ДИ Н(ИЕ, 1251932Изобретение относится к спорту и физической культуре и предназначено для тренировки различных груни мышц ног у спортсменов.Цельк изобретения является повышение эффективности тренировки путем расширения диапазона тренируемых мышц.На фиг.изображено устройство, вид сбоку; на фиг. 2 - то же, вид сверху, на фиг. 3 -- разрез А- - А на фиг. 1; на фиг. 4 - разрез Б - Б на фиг. 3; на фиг. 5 - разрез10 В - В на фиг. 2; на фиг. 6 - разрез Г - Г на фиг. 2.Устройство содержит платформу, состоящую из передней скобы 1, охватываюгцей носок, стоны и задней скобы 2, охватывающей пятку. Передняя и задняя скобы соединены стяжным винтом 3. Скобы 1 и 2 выполнены из двух симметричных относительно оси стоны половин, соединенных стяжными винтами 4 и 5. В скобы ввернуты на резьбе стержни 6 -8. На каждый из стержней надеты грузовые цилиндры, состоящие из цилиндра 9, эксцентричного цилиндра 1 О, надетого на цилиндр 9, и эксцентричного цилиндра 11, надетого на цилиндр 1 О. На грузы надета квадратная по конфигурации обечайка 2 и квадратная шайба 13 с прорезью.Стержень выиолнсн полым, а в его внутренней пололи установлен нажимной винт 14, ввернутый в стержень 7 и упирающийся н пластин 15. Пластина 5 скрепле на со шпилькой 16, которая входит в от.верстие в скобе 2 и зафиксирована гайкой 1 и нрхжинами 18.Рядом с шпилькой 6 в скобу 2 ввернут на жи и шй винт 19.11 а внх гренней шверхносги скоби 2 иментся резиновые ирокладки 20 и 2. На обращеншй к стан поверхности пластины 15 также имеется региновая прокладка 22.К скобами 2 прикреплены ремни 23и 24.4 ОК передней скобе 1 прикреплен угольник 25, к которому при необходимости прикрепляется винтами 26 овальная доска 27. Устройство работает следующим обраС помоцьк стяжных винтов 3 - 5 скобы 1 и 2 выставляются в положение, соответствуюпее размеру обуви тренирующегося спортсмена (один комплект может быть использован примерно для трех типоразмеров обуви, например 40, 41, 42).Нажимные винты 14 и 9 вывертываются, освобождая при этом пластину 15.На стержни 6 - 8 надевается необходимое количество эксцентричных цилиндров 9 - 11, обечайка2 и через шайбу с прорезью весь пакет грузов зажимается стержнями 6 - 8. При этом цилиндры 9 - -1 свободно проходят через головки стержней 6 -8, так как отверстия в них большего диаметра.Эксцентричшсть цилиндров 9 -1 обеспечивает размещение центра тяжести грузов ио оси стоны.После подготовки устройства к работе стна заводится в скобы 1 и 2. Г 1 ри этом планка 15 отжимается вверх, сжимая пружины 18. Затем стона фиксируется в устройстве ремнями 23 и 24, и также ирижимается властишй 15 путем ввертывания нажимных винтов 14 и 19.Г 1 осле выполнения соответствующего комилекса упражнений устройство снимается с ноги, для чего расстегиваются ремни 23 и 24 и вывертываются на несколько оборотов нажимные винты 14 и 19.Эффективность устройства заключается в том, что оно обеспечивает широкий диапазон тренировочных нагрузок на различные группы мышц бедра, голени, стопы, тазобедренной области, брюшного пресса дри надежности крепления грузов к стопе.Наличие овальной доски расширяет функциональные возможности устройства, так как поднимание на носки, ходьба и подскоки на носках с доской овальной формы, прикрепленной снизу, дают также полезнук тренировочную нагрузку, развивая и укрепляя нри этом мышцы голени, стопы.1251932 стиг. 5 10 Фи БердачевКорректорГ 1 ндпнсноеомнтета СССРоткрытийкая на 6., д, 4/5ч,т Проектная,едактор В, Ивановааказ 455 В 7ВНИИПпо13035, МФилиал ППП