Устройство для тренировки гимнастов и акробатов

СОЮЗ СОВЕТСКИХСОЦИАЛИСТИЧЕСКИХРЕСПУБЛИК 9) (11) 5 А 63 В 7/00, 5/1 ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНК АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ ый педаИРОВКИ сить эфв и акроГОСУДАРСТВЕННЪЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯПРИ ГКНТ СССР(71) Ставропольский государственгогический институт(56) Авторское свидетельство СССЛЬ 1090426, кл. А 63 В 7/00, 1982.Авторское свидетельство СССМ. 1634288, кл. А 63 В 7/00, 1989.(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНГИМНАСТОВ И АКРОБАТОВ(57) Изобретение позволяет повфективность тренировки гимнаст батов путем регламентированного стимулирования мышечной активности спортсмена, Устройство содержит гимнастический пояс 1 с мягкой прокладкой, легкий упоровый элемент 2 с двумя выступающими частями 3. Пояс 1 связан эластичными тягами 4 посредством веревочных тросов 5, б и блочной системы 7 - 9 с приводной рукояткой, на которую с помощью замка-карабина 14 устанавливают сменные тарированные грузы 13. Блок 7 закреплен на регулируемой по высоте опоре 11. Спортсмен,.выполняя упражнения, связанные с переворациванием через голову с линейным перемещением от опоры 11, преодолевает сопротивление груза 13. 1 з,п. ф-лы, 1 ил.Изобретение относится к спортивномуинвентарю, в частности к тренажерам дляквалифицированных гимнастов и акробатов.Известно устройство .для тренировкиспортсменов, содержащее основание, аркообразную раму, подвесной страховочныйпояс, трособлочную систему с рукояткой иамортизатором.Однако данное устройство не обеспечивает регламентированного стимулированияего мышечной активности,Наиболее близким к предлагаемому потехнической сущности является устройстводля тренировки гимнастов, содержащееприводную рукоятку, пояс для крепления наспортсмене, опорный трубчатый элемент,дугообразная средняя часть которого закреплена на поясе, и эластичные тяги, связанные с концевыми участками опорногоэлемента через подшипники и с приводнойрукояткой.Однако известное устройство имеет недостаточную эффективность тренажа упражнений, связанных с переворачиваниемчерез голову, из-за отсутствия регламентированного стимулирования мышечной активности спортсмена посредствомприложения внешнего отягощения строгоопределенной величины.Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем регламентированного стимулирования мышечнойактивности спортсмена,На чертеже представлена схема устройства.Устройство для тренировки гимнастов иакробатов содержит гимнастический пояс 1с мягкой прокладкой, легкий упоровый элемент 2, изогнутый по профилю поясницы, сдвумя выступающими частями 3, упругийэлемент 4, соединенный с одной стороны свыступающими частями опорного элемента2 посредством веревочного троса 5, а с другой стороны - с длинным веревочным тросом 6 с приводной рукояткой на конце,переброшенным через блоки (ролики) 7 - 9,при этом блок 7 установлен на перемещаемом стержне 10 опоры 11, жестко закрепленной на полу, и с помощьюрегулировочного винта 12 его можно расположить на уровне поясницы спортсмена, аблоки 8 и 9 закреплены на потолке, Груз 13подвешивают на тросе 6 на приводной рукоятке при помощи замка-карабина 14.Выступающие концы упорового элемента 2 имеют подшипник и бандаж 15 спетлей для крепления веревочного троса 5,соединяющего пояс 1 с упругим элементом4, который обеспечивает нивелирование 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 инерционных рывков, возникающих при движении отягощающего груза 13 вверх в ходе выполнения акробатических упражнений, связанных с линейным перемещением спиной или лицом вперед,Для фиксации пояса 1 на пояснице или на уровне оси тазобедренных суставов в зависимости от целей обучения применяют набедренные ремни 16,Расположение блока 8 обеспечивает вертикальность веревочного троса 6, а блок 9 закрепляют от блока 8 на расстоянии, устраняющем возможные помехи от колебательных движений груза 13 (30+40 см) в процессе выполнения упражнения,Устройство используют следующим образом,Пояс 1 закрепляют в зависимости от целей обучения на пояснице или на уровне оси тазобедренных суставов, Фиксацию пояса 1 на отмеченном месте обеспечивают ремнями 16, застегивающимися на бедрах. Блок 7 при помощи винта 12 устанавливают так, чтобы плоскость треугольника, образованного упоровым элементом 2 и упругими элементами 4 с веревочными тросами 5, была параллельна полу,На тросе 6 посредством замка-карабина 14, закрепляют груз 13 определенного веса, являющегося в дальнейшем отягощением движения спортсмена,Спортсмен, выполняя упражнения, связанные с переворачиванием через голову с линейным перемещением от опоры 11 (системы блоков и груза), преодолевает сопротивление подвешенного груза 13 путем приложения дополнительных мышечных усилий, адекватных весу груза. Упругий эластичный элемент 4 обеспечивает гашение инерционных рывков, возникающих от воздействия спортсмена через трос 6 на груз 13 в процессе ритмичных спортивных движений.Возможно выполнение акробатических упражнений как спиной, так и лицом вперед,Использование предлагаемогоустройства в сравнении с известным обеспечивает тренирующее воздействие путем регламентированного стимулирования мышечной активности спортсмена посредством применения внешнего отягощения строго определенной величины, что вносит в процесс обучения элемент управления формированием как техники упражнения, так и роста уровня специальной физической подготовленности, обеспечивающей эффективную технику совершенствуемого упражнения.Применение устройства обеспечивает реализацию известного в теории и методике1740016 спортивной тренировки принципа сопряженного воздействия, т,е. одновременного управляемого воздействия на совершенствование техники упражнений и специальной физической подготовленности спортсменов,25 30 35 40 50 Составитель В,КурысьТехред М.Моргентал Корректор Т.Палий Редактор А.Огар Заказ 2031 Тираж Подписное ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР 113035, Москва, Ж, Раушская наб., 4/5 Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул,Гагарина, 101 Возможность применения строго дозируемого отягощения спортивным движениям способствует формированию дифференцированных мышечных напряжений, а их избыточный характер обеспечивает рост уровня физической подготовленности спортсмена.Опосредованное воздействие на спортсмена отягощения движением груза через систему тяг и блоков снимает отрицательное влияние отягощений, закрепляемых непосредственно на теле спортсменов, что в последнем случае приводит к облегчению условий выполнения упражнений под влиянием возрастающей инерции движущегося с телом груза, а следовательно, снижение тренировочного эффекта.Формула изобретения 1, Устройство для тренировки гимна стов и акробатов по авт. св. М 1634288, о тл ич а ю ще ес я тем, что,с целью повышения эффективности тренировки путем регламентированного стимулирования мышечной активности спортсмена, концы 10 эластичных тяг соединены вместе и связаныс приводной рукояткой через трособлочную систему, блоки которой разнесены по высоте и нижний из которых смонтирован на регулируемой по высоте опоре, при этом к 15 приводной рукоятке подвешен сменный тарированный груз.2. Устройство по и. 1, о т л и ч а ю щ е ес я тем, что эластичные тяги соединены с подшипниками опорного элемента через 20 нерастяжимые тросы.