Патенты с меткой «юных»

Номер патента: 971323

Опубликовано: 07.11.1982

Авторы: Белая, Милехин, Николаева, Панина

МПК: A61H 7/00

Метки: восстановления, высокой, квалификации, работоспособности, спортсменов, юных

...снизу вверх.2, "Прокатывание валика"вдоль55 длинной мышцы спины от уровня 1" 11 поясничных позвонков вверх. Прием повторяется 2-3 раза. бПоперечное "прокатывание валика" в области поясниць, короткими движениями не дальше конца поперечныхотростков на уровне грудной клеткидо средней подмышечной линии. Приемповторяют 2-3 раза и заканчивают поглаживанием.Техника выполнения последних двухприемов описана в и, 2 массажа пояснично-крестцовой области,Растяжение длинных мышц спинывыполняют подушечками 3-4 пальцев.Прием начинают на уровне верхнего краякрестца. Пальцы с умеренным давлением продвигают до уровня верхнего краялопатки с постепенным ослаблениемдавления в конце двииения. Перед пальцами, как правило, образуется валик.При возвращении рук...