Кистевой эспандер

(19) 63 В 23/12, 21/ ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕН ВТОРСКО СВИДЕТЕЛ ЬСТВ(71) Рижский институт инжеской авиации им.Ленинског(54)КИСТЕ В (57) Испол ь ровки мыш Сущность и несущая зуб ной направл рована пер планки. По новлен в н перемещен ка. 1 з.п. фнеров граждао комсомолаНедельский СС 198 мости величины циклической механическойнагрузки,Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем изменения величины циклической механическойнагрузки.На фиг.1 изображен кистевой эспандер,вид в плане; на фиг.2 - сечение А-А на фиг,1;на фиг,3 - вид Б на фиг.2; на фиг.4 - вид Вна фиг,1; на фиг.5 - сечение Г-Г на фиг.4.Кистевой эспандер содержит две шарнирно связанные между собой планки 1 и 2с рукоятками 3 и 4, размещенный междуними узел задания циклической нагрузки, Овключающий два постоянных магнита 5 и 6,установленных на приливах свободных концов планок 1 и 2 одноименными полюсаминавстречу один другому, и расположенный 1 Ямежду постоянными магнитами 5 и 6 с возможностью поворота от привода металлический экран в виде стакана 7 изферромагнитного материала с гребенчатойбоковой стенкой, установленный на свободном конце рукоятки 3 коаксиально с магнитом 5, причем привод экрана выполнен в ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМПРИ ГКНТ СССР Изобретение относится к области спорта, а именно к устройствам для тренировки мышц пальцев руки, а также предплечья.Известен кистевой эспандер, содержащий две шарнирно связанные между собой планки с рукоятками и размещенный между ними узел задания циклической механической нагрузки в виде установленных на свободных концах планок двух постоянных магнитов, одноименные полюса которых обращены друг к другу и их магнитный поток перекрывается вращаемым гребенчатым экраном.Недостатком является низкая эффективность тренировки ввиду ограниченного числа факторов стимулирующего воздействия на мышцы тренируемого.Наиболее близким к предлагаемому является кистевой эспандер, который снабжен реверсивным генератором регулируемого электростимулирующего сигнала,Недостаток заключается в низкой эффективности тренировки из-за нерегулируеОЙ ЭСПАНДЕРзование изобретения: для трениц предплечья и пальцев руки. зобретения: в эспандере планка, чатую рейку; снабжена П-образя ющей. Направляющая смонтипендикулярно продольной оси стоянный магнит планки устааправляющей с возможностью ия посредством пары винт-гайлы, 5 ил.5 10 15 20 30 35 40 45 50 55 виде реечной передачи, шестерня 8 которой закреплена соосно на стакане 7, а зубчатая рейка 9 установлена на свободном конце планки 2, ограничители 10 и 11 перемещения рукояток 3 и 4 в обе стороны, находящиеся соответственно на свободном конце рейки 9 и на планке 1. На обращенных один к другому полюсах постоянных магнитов 5 и 6 выполнены цилиндрические выточки, коаксиальные стакану 7, а именно с профилями в виде выпуклости у магнита 5 и в виде вогнутости у магнита 6, Гребенки стенки стакана 7 перекрывают площадь магнита 5 не полностью по длине и совпадают с его размером по ширине. Изгиб рейки 9 имеет профиль равновеликого удаления от оси шарнира планок 1 и 2.Эспандер снабжен реверсивным генератором 12 электрического стимулирующего сигнала, установленным на приливе планки 1, Его вал 13, опирающийся на подшипник 14, жестко связан с шестерней 8. На боковых поверхностях рукояток 3 и 4, выполненных из диэлектрического материала, расположены электроды 15 и 16, подключенные с помощью проводников 17 и 18, например, встроенных в планки 1 и 2, параллельно к генератору 12, имеющему возможность регулирования величины выходного сигнала, например посредством встроенного в генератор 12 потенциометра 19 с регулятором "под шлиц" и соответствующих предварительно оттарированных отсчетных меток на подвижном и неподвижном элементах последнего.Постоянный магнит 6, обращенный к постоянному магниту 5, расположенному внутри стакана 7, установлен в соответствующей направляющей (ориентирующем отверстии) 20 с возможностью перемещения в направлении, перпендикулярном продольной оси планки 2 и оси вращения стакана 7 (иначе в плоскости перемещения планок 1 и 2 друг относительно друга),посредством специального привода. Этот йривод выполнен в виде пары винт-гайка, состоящей из винта 21 с рифленой головкой 22 и односторонним ограничителем (например, в виде шайбы) 23 перемещения магнита 6 на своем свободном конце, установленного с возможностью вращения в перемычке П-образной направляющей 24, которая укреплена на внешней поверхности прилива планки 2, и сочлененного с продольным резьбовым отверстием 25 в магните 6. Кистевой эспандер снабжен средством для отсчета величины циклической механической нагрузки с предварительно оттарированными показаниями, выполненным в виде указателя 26 на головке 22 и круговой шкалы 27 по периметру отверстия на перемычке направляющей 24,Кистевой эспандер работает следующим образом.Перед началом выполнения упражнений проводится исходная настройка кистевого эспандера, заключающаяся в установлении требуемой величины циклической механической нагрузки для тренирующегося, учитывая его физическую подготовку, а также методическую целесообразность занятия, определяемой силой отталкивания друг от друга взаимно обращенных навстречу одноименных полюсов магнитов 5 и 6, которая как известно в доминирующей степени обратно пропорционально зависит от расстояния, равного воздушному промежутку между этими полюсами. Когда планки 1 и 2 находятся в раздвинутом (отпущенном) положении, путем вращения винта 21 за рифленую головку 22 за счет сочленения его с отверстием 25 осуществляется соответствующее переме 25. щение магнита 6 в направляющей 20, причем получаемая величина циклической механической нагрузки контролируется по расположению указателя 26 относительно делений шкалы 27, Затем тренирующийся берется рукой за рукоятки 3 и 4 с электродами 15 и 16 и, обхватив их пальцами, начинает периодически сдвигать планки 1 и 2. При этом мышцы пальцев руки, а также предплечья развивают определенное усилие, направленное на преодоление силы отталкивания обращенных друг к другу одноименными полюсами постоянных магнитов 5 и 6, величина которой в общем соответственно зависит от свойств магнита, площади взаимного перекрытия их полюсов и от расстояния между ними, За счет перемещения зубчатой рейки 9 относительно сопряженной с ней шестерни 8, жестко посаженной на вал 13 генератора 12, осуществляется разнонаправленное (реверсивное) вращение стакана 7 и циклическое перекрытие гребнями его стенки активнои площади полюса магнита 5, трансформируемое в соответствующее изменение магнитного взаимодействия обоих постоя н н ых магнитов. П оскол ьку гребни стенки стакана 7 перекрывают площадь магнита 5 не полностью, изменение величины силы отталкивания постоянных магнитов имеет составляющую большего значения, зависящую от расстояния между их полюсами, на которую накладывается переменная составляющая меньшего значения, определяемая упомянутым циклическим перекрытием, В результате мышцы кисти руки вовремя тренировки испытывают вибростимулирующее воздействие,Вместе с этим реверсивное вращение посредством реечной передачи эспандера вала 13 генератора 12 приводит к выработке последним электрического сигнала, подаваемого параллельно с помощью проводников 17 и 18 на электроды 15 и 16 рукояток 3 и 4, охватываемых рукой тренирующегося. Величина электрического сигнала, снимаемого с выхода генератора 12, устанавливается с помощью потенциометра 19 в зависимости от пороговой чувствительности болевых рецепторов кожи, находящейся ниже уровня болевых ощущений, а частота этого сигнала, исходя из редукционных параметров реечной передачи, состоящей из зубчатой рейки 9 и шестерни 8, а также самого генератора 12 составляет 5 - 10 Гц и превышает частоту перемещения планок 1 и 2, что является рациональным для реализации эффекта электростимуляции мышц.Формула изобретения 1. Кистевой эспандер по авт.св.5 М 1493269, о т л и ч а ю щ и й с я тем, что,с целью повышения эффективности тренировки путем изменения величины циклической механической нагрузки, планка, несущая зубчатую рейку, снабжена П-образ ной направляющей, смонтированной перпендикулярно ее продольной оси и оси вращения стакана на другой планке, а постоянный магнит установлен в направляющей с возможностью перемещения 15 посредством пары винт-гайка.2. Эспандер по п.1, о т л и ч а ю щ и й с ятем, что он снабжен средством для отсчета величины циклической механической нагрузки, выполненным в виде. указателя на 20 головке винта и круговой шкалы по периметру отверстия на перемычке направляющей.оизводственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул,Гагарина,Заказ 1458 ВНИИПИ Го Тиражрственного комитета по 113035, Москва, ЖПодписноебретениям и открытиям при ГКНТ СССаушская наб., 4/5