Устройство для тренировки пловцов-дельфинистов

(56) Авторское свид2) 1214115, кл. А 63 таллургическиопова тельство СССР В 69/10) 1984,з Фи СУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССРО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТКРЫТИИ ВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВ(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПЛОВЦОВ-ДЕЛЬФИНИСТОВ(57) Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройству для тренировки пловцов-дельфинистов. Цель изобретения - повыше ние эффективности тренировки путемобеспечения самоконтроля эа техникойдвижения. Устройство содержит основание 1, на котором смонтирована платформа для спортсмена, состоящая иэдвух частей, неподвижной передней2 и шарнирно закрепленной задней 3,и средство для создания нагрузки, выполненное в виде шарнирно закрепленного в основании 1 рычага 4 с противовесом 5, соединенного с платформой штангой 6. Устройство также содержит средство стабилизации горизонтального положения плечевого пояса спортсмена, выполненное в виде шарнирно закрепленной на платформе рамы 7 трапецеидальной формы. Рама имеет рукоятки 8 и перекладину 9, снабженную упором 10. Рама 7 содержит также подставку 11 с прибором горизонтально го положения 12. Устройство снабжено средством для крепления ног спортсмена, выполненным в виде установленной в основании 1 подвижной каретки 13. Пловец располагается на платформес грудью и животом. Голову заводит под перекладину 9 так, чтобы затылочная часть головы упиралась в упор О, Плечи ложатся на перекладину 9 сверху с захватом кистями рукояток 8. Совершая плавательные движения туловищем и ногами, пловец следит за правиль-а ностью выполняемых движений по покаанию прибора 12. 2 з,п. Ф-лы, 4 ил,133151 Изобретение относится к спортивному инвентарю, в частности к устройству для тренировки пловцов-дельфинистов,Целью изобретения является повышение эффективности тренировки путемобеспечения самоконтроля за техникойдвижений,На фиг, 1 изображено устройство,1 Овид сбоку; на фиг. 2 - то же, видсверху; на фиг. 3 - иллюстрация работы на устройстве; на фиг. 4 - сечениеА-А на фиг3,Устройство для тренировки пловцов15содержит основание 1, на которомсмонтирована платформа для спортсмена, состоящая из двух частей -неподвижной передней 2 и шарнирно закрепленной задней 3, средство для20создания нагрузки, выполненное в виде шарнирно закрепленной задней части 3, средство для создания нагрузки,выполненное в виде шарнирно закрепленного в основании 1 рычага 4 с про 25тивовесом 5, шарнирно соединенногос частью 3 платформы посредством штанги Ь. Устройство также содержит средство стабилизации горизонтального по,ложения плечевого пояса спортсмена,30выполненное в виде шарнирно закрепленной на передней части 2 платформырамы 7 трапецеидальной формы с рукоятками 8, установленной перпендикулярно продольной центральной оси устройства и расположенной между рукоятками 8 и большим основанием перекладины 9, снабженной упором 10. Рама7 содержит также подставку 11 с индикатором 12 горизонтального положения, который расположен под упором 401 О и выполнен в виде уровнемера. Устройство снабжено средством для крепления ног спортсмена, выполненным ввиде установленной в основании 1 упора-каретки 13. 45Устройство работает следующим образом.Спортсмен ложится на платформу 2 и3 так, чтобы грудь его оказалась лежащей на передней части 2, а живот 50на задней части 3, Свою голову пловецзаводит под перекладину 9 так, чтобызатылок контактировал с упором 1 О,плечи ложатся на перекладину 9 сверху,а кисти рук захватывают рукоятки 8,Подбородок спортсмена прижимается кгруди, поскольку это способствуетрасслаблению мьшгц спины, а перед глазами располагается индикатор 12 го 8 2риэонтального положения. Ступни ног пловец устанавливает и крепит в подвижной каретке 13.В системе движений на данном тренажере выделяются две Фазы - основная и вспомогательная. Вспомогательная фаза: иэ исходного положения (фиг, 1) нижняя часть туловища опускается книзу с одновременным прогибанием в поясничной области, разгибанием бедер и сгибанием голеней, что при плавании обеспечивает подъем моноласта. При этом спортсмен нажимает на заднюю часть платформы 3, через штангу Ь воздействует на рычаг 4 и приподнимает контргруэ 5 (фиг. 3). Основная фаза: гребок книзу за счет активного сгибания туловища и бедер, а также разгибание голеней, Таз в этом движении несколько приподнимается, что при плавании способствует мощному выполнению гребка, Противовес 5 спускается, приподнимая заднюю часть платформы 3 (пловец занимает исходное положение). Во время гребковых движений таза и руки голова и туловище до середины грудной клетки должны образовывать единую жесткую систему, которая не должна совершать колебательных движений, Таким образом, горизонтальное положение плечевого пояса обеспечивают голова спортсмена, контактирующая супором 10, плечи, расположенные свеху на перекладине 9, и кисти рук,сжимающие рукоятки 8, все вместеобразующие единую систему - спортсмен - средство стабилизации. За горизонтальным ее положением следитсам пловец, наблюдая за прибором 12горизонтального положения, Если воздушный пузырек (не показан) в при -боре 12 отклонится от своего нулевого положения, то поднятием - опусканием головы (то приподнимая, тоопуская шарнирно закрепленную раму7) пловец добивается необходимогоему горизонтального положения плечевого пояса, Чтобы уменьшить, а современем полностью исключить колебательные движения плечевого пояса, вкачестве прибора горизонтального положения можно использовать компас для подводного ориентирования, состоящий из прозрачного, заполненного жидкостью корпуса, внутри которого на иголке установлена катушка с магнитами, Малейпие колебания плечевого пояса будут передаваться катушФормула изобретения1. Устройство для тренировкипловцов-дельфинистов, содержащее 30 ке, что недопустимо при подводномориентировании. Таким образом, приработе на данном устройстве спортсменмож т следить как эа горизонтальнымположением плечевого пояса, так и5за его колебательными движениями,устраняя последние,Во время гребковых движений тазапроисходит сгибание ног в коленныхсуставах (фиг. 1 и 3). Каретка 13, вкоторой закреплены ступни ног, совершает возвратно-поступательное движение (фиг. 2).Предлагаемое устройство позволяетза счет выполнения средства стабилизации горизонтального положения плечевого пояса спортсмена в виде шарнирно закрепленной на платформе рамытрапецеидальной формы, снабженной20рукоятками, перекладиной с упором иприбором горизонтального положения,повысить эффективность тренировкиплавцов-подводников, приблизив условия тренировки к реальным условиямплавания в моноласте стилем дельфин",основание, несущее рукоятки, платформу цля размещения пловца, состоящую из двух в продольном направлении частей, задняя иэ которых установлена на основании с возможностьюповорота от усилия пловца и связана шарнирно с двуплечим рычагом средства для создания нагрузки, несущим противовес на свободном конце, и упор для ног, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем обеспечения самоконтроля за техникой движений,оно снабжено трапецеидальной рамой, шарнирно связанной большим основанием с передней частью платформы и несущей упор для затылочной части головы пловца и индикатор горизонтального расположения рамы, закрепленный под упором, при этом рукоятки установлены на меньшем основании рамы. 2, Устройство по п. 1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что упор для ног выполнен в виде каретки,3. Устройство по п. 1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что индикатор горизонтального положения рамы выполнен в виде уровнемера.