Патенты с меткой «синдромов»

Номер патента: 1831336

Опубликовано: 30.07.1993

Автор: Суханов

МПК: A61H 33/00, A61K 35/64, A61K 35/78 ...

Метки: корешковых, лечения, профилактики, синдромов, хронических

...руки вдоль тела, согнуть колени, подтянуть пятки как можно ближе к тазу. Оторвать таз от пола и поднять как мокно выше, лопатки остаются прикаты к полу, кисти рук подпирают поясницу. В таком положении находиться 5-10 с, Вернуться в исходное положение, расслабиться. Дыхание неглубокое, маленький вдох - пауза, выдох - пауза. Выполнять по 8 раз утром и вечером.Упражнение 6 - лечь на пол, на спину, согнуть правую ногу в колене, обхватив ее двумя руками и прижать к груди на 5-10 с, Освободить прикатую ногу и выпрямить ее для отдыха, Проделать то же самое с другой ногой, После этого согнуть обе ноги сразу, обхватить их руками, прижать колени к груди, голову пригнуть к коленям тоже на 10-15 с, Эти три движения составляют одно упражнение,...