Устройство для тренировки мышц

СОЮЗ СОВЕТСКИХСОЦИАЛИСТИЧЕСКИХРЕСПУБЛИК 17996 я: устроиство на основании Верхние торцы нены с грифомспечения вози в вертикальстях, Средства штанги имеют концах цилиние опоры. Ци- озможностью поов 2 жансо ожа а 1аале пру- акеным нии вером,Спортсме ужный вес и рованное упр том вместе с ральный из штангой 1 по Спортсмен, о чет натяжки мает и центра одьеме цилиГОСУДАРСТВЕННОЕ ПАТЕНТНОЕВЕДОМСТВО СССР(71) Казанский авиационный институт им,А.Н.Туполева и Московский институт тонкойхимической технологии им, М.В.Ломоносова(56) Авторское свидетельство СССРМ 1085602, кл. А 63 В 21/00, 1984,(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИМЫШЦ Изобретение относится к спорту.Целью изобретения является повышения эффективности тренировки спортсмена,На фиг. 1 изображено предлагаемое устройство с поперечным разрезом его основания - помоста, общий вид; на фиг. 2 - коаксиально расположенные цилиндры, поперечный разрез; на фиг. 3 - коаксиально расположенные цилиндры в последовательном взаимодействии при подьеме штанги, поперечный разрез.Устройство для тренировки мышц содержит штангу 1, амортизаторы, выполненные в виде двух установленных на основании цилиндров 2, шарнирно соединенных с грифом штанги 1 средствами для обеспечения возможности колебаний штанги 1 в вертикальной и горизонтальной плоскостях, цилиндры 2 установлены на основании с возможностью качания и выполнены телескопическими (фиг. 1 - 3), а средства для обеспечения возможности колебаний штанги 1 установлены на верхних торцах цилиндров 2, при этом цилиндры 2(57) Сущность изобретени включает два установленных телескопических цилиндра. цилиндров шарнирно соеди штанги средствами для обе можности колебаний штанг ной и горизонтальной плоско для обеспечения колебаний шаровой шарнир, На нижних дров размещены сферическ линдры установлены с в качания. 1 3, и. ф-лы, 3 ил. на нижних концах имеют сферические о ры 3, Центральный из пакета цилиндр жестко соединен с подпружиненным дер телем 4, другой конец которого соедине штангой 1 и закреплен болтом 5, с возм ностью трех степеней движения за счет шарового шарнира 6 (фиг, 2, 3) расположенного непосредственно в жинном держателе 4. Центральный из и та цилиндров 2 снабжен проход клапаном 7 и дросселем 8, На основа устанавливается помост 9 (фиг, 1) с от стиями 10 для цилиндров 2.Устройство работает следующим обран.устанавливает на штанге 1 начинает выполнять запланиажнение по его обьему, пои о штангой 1 поднимается ценцилиндров 2, соединенный со дпружиненным держателем 4. торвав штангу от помоста 9, за пружин в держателе 4 поднильный цилиндр 2, так как при ндра 2 открывается клапан 7 ипоступивший воздух в цилиндр позволяет ему свободно подвигаться вверх. При опускании штанги клапан 7 закрывается и за. счет регуляции поступления воздуха в клапан 8 штанга опускается, 5В том случае, если упражнения спортсмена состоят только в отрыве веса от помоста 9 до колен спортсмена, достаточно одного центрального цилиндра, а остальные цилиндры не работают и находятся в пакете, Если в упражнении спортсмена запланированы подъемы штанги до груди и выше, то в этом случае центральный цилиндр 2 последовательно поднимает за собой второй, третий и другие цилиндры 2 (фиг, 3), коаксиально расположенные один в другом.При опускании штанги с высоты любого положения запланированных упражнений срабатывают клапаны 7 и дроссели 8 устройства, т, е, при опускании штанги закры вается клапан 7 и воздух через дроссель 8, отрегулированный на определенную скорость, позволяет штанге легко опуститься на помост 9, при этом средство связи грифа штанги со штоками силовых цилиндров со держит шаровой шарнир 6.Присоединение веса используемых в упражнениях цилиндров к общему весу штанги зависит от веса подъема штанги 1 и количества взаимодействующих в этом подь еме цилиндров 2. Если высота цилиндров не менее 50 см, то вес их легко присоединяется к общему весу штанги для спортсменов с наиболее распространенным ростом от 150 до 200 см, т. к, для подьема штанги на вытянутые 35 руки понадобится всео 4 с.А при отработке упражнений по отрыву веса штанги от помоста 9 будет использоваться только центральный цилиндр 2 плюс вес подпружиненных держателей 4. 40Допустим, что вес двух центральных цилиндров 2 составляют 3 кг(по 1,5 кг каждый),плюс два подпружиненных держателя 2 кг(по 1 кг каждый), получается 5 кг к общемувесу штанги 1 при отработке упражнений поее отрыву от помоста 9,При упражнении взятия веса на грудьколичество веса дополнительно взаимодействующих цилиндров увеличивается, чтотакже приплюсовывается к общему весуштанги.Технические преимущества заключаются в том, что изобретение содержит ряд коаксиально расположенных цилиндров,позволяющих с большим эффектом отрабатывать упражнения по отрыву штанги от помоста (основания) подъема штанги на пояс,В то же время, оно позволяет совершать,безопасный подъем штанги со всеми тремястепенями свободы ее движения, что является наиболее важным в его использовании. Формула изобретения1. Устройство для тренировки мышц, содержащее штангу, амортизаторы, выполненные в виде двух установленных наосновании цилиндров, шарнирно соединенных с грифом штанги средствами для обес- .печения возможности колебания штанги ввертикальной и горизонтальной плоскостях,о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с цельюповышения эффективности тренировки, ци-линдры установлены на основании с воз-можностью качания и выполненытелескопическими, а средства для обеспечения возможности колебаний штанги установлены на верхних торцах цилиндров, приэтом цилиндры на нижних концах имеютсферические опоры,2,Устройство пои, 1, о тл ича ю щеес я тем, что средства для обеспечения колебаний штанги имеют шаровой шарнир, ацилиндры в верхней части имеютпроходнойклапан и дроссель,1799609 Редакто ГКНТ ССС льский зводственно-и з 112ВНИИ оставитель А,Новиковехред М.Моргентал Корректор Н.Король Тираж Подписноеосударственного комитета по изобретениям и открыти 113035, Москва, Ж, Раушская наб., 4/5 бинат "Патент", г, Ужгород, ул.Гагарина, 101