Способ тренировки двигательной активности мышц
Похожие патенты | МПК / Метки | Текст | Заявка | Код ссылки
Текст
(51) 5 3/00 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯПРИ ГКНТ СССР ЗОБР ОПИСА К АВТОРСК ВИДЕТЕЛ ОВКИ ДВИГАМЫШЦ я к медицине и о в спортивной т увеличить силу ечную координаействием вибракон, т. е. на дисв процессе вы(21) 4224026 (22) 09.03.87 (46) 23.03.90 (75) А, А. М (53) 616.0091 (56) Авторск839536, кл 8-14 Бюл.11 ихеев и В. С, Н (088.8)ое свидетельство . А 61 Н 23/00,игреев С 81 бласти мед вано в спо Изобрете цины и мо тивной меди Целью и силы мышц ординации,вибрацией в Способние относится кжет быть использцине.зобретения являеи улучшение межчто достигаетсядоль мышечныхосуществляют сл ся увеличение мышечной ковоздействием волокон.едующим оботающии полнения прямого с частомм. При стальную кой тяги, ния, Сте- одбирают еиств уют конечнос ого двибоксе, в - 35 Гци ибрация онечност еняющей рименяем имости о Для начинающиподбирают с такиснаряда составлял 2мумов, что позволяческие и динамичемого движения.При решении чабсолютной мышечнувеличивают до 5 -мов. Время стимулявремени выполнени енов нагрузку м, чтобы вес торных максиить кинематиметры изучаех спортсм м расчето 5 - 30 пов ет сохран ские пара ормула изобретения вигательнои активий воздействие виботличающийся тем, силы мышц и улучординации, воздейдистальную частьвыполнения дви астной за ой силы в - 8 повтор ции в это я упражн ачи развития с отягощения ных максиму- случае равно ния. шения м ствие о конечно ия. разом.Воздорган (изучаемудара втой 15этом вчасть кне измпень ив завис вибрациеи на раб ть) в процессе вы жения, напримертечение 30 - 50 с амплитудой 5 - 8 передается на ди и при помощи гиб структуры движе ого отягощения п т решаемых задач(54) СПОСОБ ТРЕНИР ТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ (57) Изобретение относитс может быть использован медицине. Способ позволяе мышц и улучшить межмыш цию. Это достигается возд цией вдоль мышечных воло тальную часть конечности полнения движения. Пример. Испытуемый А, 18 лет. Вибрацией при помощи гибкой тяги воздействовали на мышцы руки спортсмена во время выполнения им прямого удара рукой в боксе, Удобная для спортсмена частота составила 30 Гц, амплитуда колебаний 5 мм. Спортсмен выполнял по пять подходов длительностью 50 с. Скорость выполнения упражнения была близка к соревновательной. Паузы отдыха составили 5 - 7 мин. Критерием оценки освоения движения служил импульс силы удара. За 10 занятий этот показатель возрос с 773 до 1290 кгс. В то же время в контрольной группе, изучающей движение по общепринятым методикам, достоверного прироста импульса силы не зарегистрировано. Таким образом, с помощью предлагаемого способа срок обучения движениям был сокращен с.нескольких месяцев до 15 - 20 дней. Способ тренировки дости мышц, включающацией и отягощением,то, с целью увеличенияежмышечной косуществляют насти в процессе
СмотретьЗаявка
4224026, 09.03.1987
А. А. Михеев и В. С. Нигреев
МИХЕЕВ АЛЕКСАНДР АНАТОЛЬЕВИЧ, НИГРЕЕВ ВЛАДИМИР САВЕЛЬЕВИЧ
МПК / Метки
МПК: A61H 23/00
Метки: активности, двигательной, мышц, тренировки
Опубликовано: 23.03.1990
Код ссылки
<a href="https://patents.su/1-1551380-sposob-trenirovki-dvigatelnojj-aktivnosti-myshc.html" target="_blank" rel="follow" title="База патентов СССР">Способ тренировки двигательной активности мышц</a>
Предыдущий патент: Способ формирования механических напряжений в биологических тканях
Следующий патент: Устройство для сегментарной рефлексотерапии
Случайный патент: Устройство для промывки газовоздушного тракта двигателя